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腳跟骨質(zhì)增生怎么治療

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果病人出現(xiàn)了腳跟骨質(zhì)增生的情況,治療的方法:

一、是日常生活中要避免長時間站立活動,避免蹲起,跑跳運(yùn)動,以免導(dǎo)致足跟部位受到反復(fù)的擠壓,引發(fā)腳跟骨質(zhì)增生情況加重。

二、是在出現(xiàn)腳跟骨質(zhì)增生情況以后,日常生活中要多穿厚底軟鞋,以減輕足跟部位擠壓,以防止腳跟骨質(zhì)增生情況加重,早晚可以行足部燙洗,以緩解腳跟骨質(zhì)增生癥狀。

三、是在出現(xiàn)腳跟骨質(zhì)增生,有足跟部位疼痛情況時,可以通過足跟部位針灸,艾灸,拔罐等療法,必要時配合非甾體類抗炎藥物,來緩解腳跟骨質(zhì)增生疼痛癥狀,疼痛明顯時,也可以在足跟痛點(diǎn)部位行封閉治療,來緩解腳跟骨質(zhì)增生疼痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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