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尺骨冠突骨折的康復(fù)訓(xùn)練

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醫(yī)生主講實(shí)錄

尺骨冠突骨折是比較少見的上肢骨折情況,經(jīng)常會(huì)涉及到關(guān)節(jié)面的問題,尺骨冠突發(fā)生骨折之后,度過了急性的危險(xiǎn)期,在恢復(fù)良好的情況下,進(jìn)行早期的功能鍛煉,可以進(jìn)行屈肘,適當(dāng)?shù)男D(zhuǎn)或者是手臂握空拳,或者是捏彈力球的訓(xùn)練。鍛煉小臂,大臂的肌肉,以及肘部的活動(dòng)范圍。

結(jié)合自身的情況,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,增加活動(dòng)強(qiáng)度,盡早恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練時(shí),不能只針對(duì)受傷關(guān)節(jié)一個(gè)部位進(jìn)行訓(xùn)練,最好是結(jié)合散步等訓(xùn)練方式,讓整個(gè)身體的狀態(tài)及早恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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