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醫(yī)生主講實錄

風(fēng)濕病的患者是可以適當游泳的,當然主要是在病情穩(wěn)定期的時候,適當?shù)挠斡灸軌驗榛颊咴鰪婓w質(zhì),提高抗病能力,也能夠提高機體的免疫功能,從而還可以預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。當然生活一定要有規(guī)律,選擇一些適合自己的運動和鍛煉,要避免過度勞累,更要避免熬夜。

風(fēng)濕病的患者在病情急性期一定要以休息為主,最好是臥床休息,病情緩解之后就可以適當?shù)淖鲆恍┝λ芗暗倪\動了,其中就包括游泳,也可以打羽毛球或者散步練習(xí)瑜伽、做氣功,太極拳等的有氧運動。

要避免到人群密集的場所,預(yù)防各種交叉感染,也要注意保暖。預(yù)防一些感染性的病變,還要注意保持居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生,溫濕度也要適宜,還要做好皮膚,口腔以及外陰、眼部等的護理,避免可能引起的各種外傷,減少皮膚損害,一旦出現(xiàn)了感染,要積極的進行治療。

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