肋骨發(fā)生的骨折的情況，無論是睡覺的姿勢(shì)，還是起床的姿勢(shì)，都是需要格外講究的。肋骨發(fā)生骨折的情況，夜晚睡覺的時(shí)候，一定要按照醫(yī)生的建議，來保持合適的睡覺姿勢(shì)。
因?yàn)槔吖前l(fā)生骨折的情況，如果不小心壓到骨折的部位，會(huì)使骨折的部位出現(xiàn)移位，或者是導(dǎo)致骨折的區(qū)域不愈合，或者是延時(shí)愈合的情況發(fā)生。
出現(xiàn)肋骨骨折的情況，起床的技巧，主要就是可以將起床時(shí)的受力點(diǎn)，放在骨折減輕的一側(cè)，動(dòng)作盡量的是緩慢。其次，就是可以尋求家人的幫助，借力，或者是使用護(hù)胸來保護(hù)。
如果對(duì)于有條件的家庭來說，可以應(yīng)用一些醫(yī)療床，醫(yī)療床是可以變換角度的，先把上半身搖到一定的高度，然后再起床。
左側(cè)的肋骨，發(fā)生骨折的情況以后，起床的動(dòng)作，反正就是最好是要慢，而且就是有人攙扶。放緩了之后，才能使受力點(diǎn)比較勻稱，這樣才會(huì)使得受傷的肋骨部位，得以保護(hù)。
