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胃炎胃潰瘍吃什么食物好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

胃炎胃潰瘍,主要多吃蔬菜水果,水果不要吃太涼的,多吃一些易消化的東西,早餐喝一點(diǎn)粥,中午可以吃蛋白質(zhì)的東西,魚(yú),螃蟹,晚餐都要吃青菜一消化的東西。

因?yàn)楸旧砦笣?,不要吃大魚(yú)大肉的太油膩的東西,晚上不要吃的清淡為主。一定要飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,禁煙禁酒,想吃水果可以用熱水燙一下再吃。

每天吃完飯之后不要立刻躺下,要適當(dāng)半個(gè)小時(shí)之內(nèi)出去溜達(dá),這樣有利于胃腸道蠕動(dòng)消化,再就是堅(jiān)持服用一到兩周的藥物,最主要還是要飲食調(diào)節(jié)最關(guān)鍵,平時(shí)要多喝熱水,心情一定要保持舒暢。

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