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為你推薦

• 手外科和運(yùn)動創(chuàng)傷科的區(qū)別

  其實(shí)我們很多的骨科大夫都是首先從學(xué)創(chuàng)傷開始的，創(chuàng)傷當(dāng)然首先遇到的就是外傷的問題。手外科大夫比創(chuàng)傷科大夫更精細(xì)，大部分的手外科大夫是來自于創(chuàng)傷科。像我的歷史就是，最早是干創(chuàng)傷，然后慢慢的熟悉以后又去干手外，后來又轉(zhuǎn)向了足踝外科，基本上好多大夫也是這么個(gè)經(jīng)歷。也就是說手外科看手的疾病，比創(chuàng)傷外科更精細(xì)、更專業(yè)，手外科有一些特殊的情況。當(dāng)然大部分的手外科大夫都來源于創(chuàng)傷科，所以創(chuàng)傷科是基礎(chǔ)，這兩者是有區(qū)別的。

  

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  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 11013次

• 什么是有氧運(yùn)動？

  有氧運(yùn)動的全稱是有氧代謝運(yùn)動，有氧運(yùn)動需要具備3個(gè)條件。一是運(yùn)動所需的能量主要通過氧化體內(nèi)的脂肪或糖等物質(zhì)來提供。二是運(yùn)動時(shí)全身2/3的肌肉都很好地進(jìn)行了參與。三是運(yùn)動強(qiáng)度為中低等，并且運(yùn)動持續(xù)時(shí)間為15-40分鐘或更長。有氧運(yùn)動的形式有很多種，最常見的有快走、慢跑、健身操、游泳、騎自行車、跳繩等。人們在進(jìn)行有氧運(yùn)動時(shí)，人體吸入的氧是安靜狀態(tài)下的8倍，如果長期堅(jiān)持有氧運(yùn)動不僅能增加體內(nèi)血紅蛋白的數(shù)量，而且還能提高機(jī)體抵抗力，抗衰老，增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的工作效率和心肺功能，增加脂肪的消耗，有效防止動脈硬化，降低心腦血管疾病的發(fā)生率。另外想減肥的人群也可以進(jìn)行有氧運(yùn)動，能夠起到很好的效果。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-09 18860次

• 運(yùn)動創(chuàng)傷運(yùn)動療法的目的
  對于病人出現(xiàn)了運(yùn)動創(chuàng)傷，運(yùn)動療法的目的主要是保持運(yùn)動員已獲得的良好訓(xùn)練狀態(tài)，防止因傷后突然停訓(xùn)而引起的停訓(xùn)綜合征。再就是運(yùn)動療法的目的是防止損傷的組織與周圍組織產(chǎn)生黏連，并且防止出現(xiàn)肌肉廢用性萎縮的情況。所以說運(yùn)動創(chuàng)傷運(yùn)動療法的目的，一個(gè)是保持運(yùn)動員應(yīng)有的良好的競技狀態(tài)，防止出現(xiàn)停訓(xùn)綜合征。再就是通過運(yùn)動療法能夠牽拉，使損傷的組織不與周圍組織產(chǎn)生過度的黏連。再就是能夠很好的避免損傷以后引起肌肉萎縮的情況發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-06 2672次

• 運(yùn)動醫(yī)學(xué)與運(yùn)動創(chuàng)傷有什么不同
  運(yùn)動醫(yī)學(xué)是包含運(yùn)動創(chuàng)傷的。理論上，一切跟運(yùn)動相關(guān)的疾病都可以歸結(jié)到運(yùn)動醫(yī)學(xué)科這個(gè)學(xué)科當(dāng)中。在這其中，當(dāng)然包括由于運(yùn)動造成的損傷，這一類的疾病，一切由于運(yùn)動而造成的疾病，或者是由于其他病因造成運(yùn)動功能受損的情況，都屬于運(yùn)動醫(yī)學(xué)科救治的范圍，這學(xué)科是在骨科的基礎(chǔ)上，經(jīng)過一系列的發(fā)展，細(xì)化分工而形成的新的學(xué)科。這一科是在等級比較高的醫(yī)院才會有，一般在三級以上的醫(yī)院或者是省級的醫(yī)院才會有類似的細(xì)分的科室。一般來說，運(yùn)動醫(yī)學(xué)科可以處理運(yùn)動相關(guān)的創(chuàng)傷，也可以處理一些由于勞損、受涼或者是其它因素而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)的磨損，以及功能的缺失?；颊呷绻羞\(yùn)動相關(guān)疾病，可以去骨科就診，也可以去運(yùn)動醫(yī)學(xué)科就診。當(dāng)然，如果在運(yùn)動的過程中受到相關(guān)創(chuàng)傷，選擇仍然是骨科，因?yàn)楣强茖τ趧?chuàng)傷的處理要更專業(yè)，如果是處理起來比較復(fù)雜的運(yùn)動的相關(guān)損傷，或者是需要?？浦委煹募膊?，比如需要關(guān)節(jié)鏡來處理的運(yùn)動創(chuàng)傷，可以去運(yùn)動醫(yī)學(xué)科就診。
  語音時(shí)長 1:47”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-03 3259次

• 運(yùn)動創(chuàng)傷學(xué)是什么
  病情分析：運(yùn)動創(chuàng)傷是運(yùn)動醫(yī)學(xué)的重要組成部分，主要是防治運(yùn)動損傷，研究損傷的發(fā)生規(guī)律，機(jī)制，防治措施自然效果以及康復(fù)和傷后訓(xùn)練等等，是骨科外科醫(yī)生的學(xué)習(xí)過程。意見建議：主要就是預(yù)防運(yùn)動損傷，平常在運(yùn)動的時(shí)候要注意做好熱身動作，運(yùn)動量不要過大過猛，運(yùn)動損傷以后及時(shí)地進(jìn)行早期的治療。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-22 1001次

• 運(yùn)動創(chuàng)傷用什么藥
  病情分析：運(yùn)動創(chuàng)傷一般是口服消炎鎮(zhèn)痛和消腫的藥物，同時(shí)也可以使用一些外用的藥物進(jìn)行擦拭患處，達(dá)到活血化瘀的效果。意見建議：常用的消炎鎮(zhèn)痛類藥物有塞來昔布，艾瑞昔布，雙氯芬酸鈉等，消腫的藥物主要有地奧司明和一些中成藥。外用的藥物我們要注意，受傷后前兩天是需要進(jìn)行冰敷治療的，暫時(shí)不能用一些發(fā)熱的外用藥物，等到兩天后才可以擦拭一些像消腫止痛酊等的活血化瘀藥物。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-11 1702次

• 運(yùn)動創(chuàng)傷用什么藥
  運(yùn)動創(chuàng)傷是指在運(yùn)動過程中發(fā)生的各種各樣損傷，引起人體組織或器官的紊亂。運(yùn)動創(chuàng)傷是可以預(yù)防的，應(yīng)盡量避免損傷。運(yùn)動創(chuàng)傷的主要原因是，訓(xùn)練水平不達(dá)標(biāo)，身體素質(zhì)欠缺，動作不規(guī)范化，缺乏自我保護(hù)意識，運(yùn)動前不做準(zhǔn)備或不充分，缺乏適應(yīng)環(huán)境的前期訓(xùn)練，組織不當(dāng)?shù)?。我們?yīng)該嚴(yán)格遵守運(yùn)動訓(xùn)練原則，根據(jù)個(gè)人的情況，個(gè)
  劉勝才 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-28 1697次

• 運(yùn)動創(chuàng)傷如何保養(yǎng)
  運(yùn)動創(chuàng)傷是指機(jī)體在運(yùn)動過程中發(fā)生的，各種各樣的損傷，從而引起人體組織或器官紊亂的總稱。運(yùn)動創(chuàng)傷的臨床表現(xiàn)多種多樣，具體有：皮膚挫擦傷，骨折，脫位，肌腱斷裂，休克，腦震蕩等。運(yùn)動創(chuàng)傷保養(yǎng)是指進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練及提高成績的各項(xiàng)措施。運(yùn)動創(chuàng)傷重在預(yù)防，積極治療及修復(fù)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-08 1291次