一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
01:09

醫(yī)生主講實(shí)錄

老是睡不好覺時(shí),要分析病因,然后給予治療,有可能是生理性的原因,比如情緒高度緊張,壓力過大,長時(shí)間的熬夜引起生物鐘改變,均可能會引起失眠,可以引起患者睡不好,首先要改善生活方式,按時(shí)睡眠起床,不熬夜,避免睡前過度興奮,同時(shí)要適當(dāng)參加一些體育鍛煉,進(jìn)行一些戶外運(yùn)動來減輕壓力,放松心情也可能會使睡眠得以改善。

患者如果進(jìn)入更年期時(shí),可以出睡眠不好,可以口服更年安,也可以口服谷維素。如果有焦慮癥時(shí)可以出現(xiàn),以抗焦慮治療為主,可以口服坦度螺酮,丁螺環(huán)酮,有抑郁癥時(shí)也可以引起,可以口服米氮平和西酞普蘭等等。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測