孕婦可以吃排骨。排骨含有大量的蛋白質、脂肪以及鐵、鈣等微量元素，營養(yǎng)價值非常豐富，對孕婦自身的健康和胎兒的生長發(fā)育都有好處，而且排骨還可以補充鈣，可以預防胎兒缺鈣。
另外，排骨燉湯還可以增加孕婦的食欲，特別是懷孕早期，可以適量的喝排骨湯，改善食欲。在懷孕期間飲食一定要均衡，不偏食可以多吃一些肉類，如雞肉，豬肉以及蛋類，奶類和豆制品，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油膩的食物，不要吃辛辣刺激腌制類的食物。
孕婦可以吃排骨嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-10-23 11057次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養(yǎng)物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2977次
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孕婦可以吃菠蘿嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對一些人，容易引起過敏，過敏人容易有全身發(fā)癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們在吃菠蘿之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長。
01:05
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 36153次
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排骨孕婦可以吃嗎排骨孕婦可以適量吃，排骨是豬，牛，羊等動物提出肉之后剩下的肋骨，上面附著少量肉，生活中常常燉著來食用。燉排骨營養(yǎng)豐富，味道鮮美，深受廣大人群喜愛。孕婦在懷孕期間，需要攝取營養(yǎng)豐富的食物，以確保自身和體內胎兒的健康，排骨中的蛋白含有人體所需的必需氨基酸，屬于優(yōu)質蛋白，而且蛋白質的吸收利用率很高，非常適合孕婦食用，并有利于胎兒在母體內的發(fā)育。孕期容易出現(xiàn)疲勞的癥狀，可以通過食用排骨湯來促進血液循環(huán)，消除身體疲勞，增強體質。但要注意食用的量，排骨中所含有的脂肪比較多，過量食用易導致血脂升高，從而引發(fā)心腦血管問題。語音時長 01:30”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-12-24 9547次
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孕婦可以吃山藥排骨嗎孕婦可以吃山藥排骨。山藥是一種優(yōu)秀的補品，是一種營養(yǎng)豐富又安全的食品；山藥含有多種營養(yǎng)素，孕婦食用后可以提高機體的免疫力，防止孕期疾病的出現(xiàn)；山藥含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，孕期食用山藥可以減少妊娠期糖尿病的出現(xiàn)。而排骨營養(yǎng)價值也很高，排骨中的蛋白含有人體所需的必需氨基酸，屬于優(yōu)質蛋白，而且蛋白質的吸收利用率很高，特別適合孕期孕婦食用，有利于胎兒在母體內的發(fā)育。所以，孕婦可以吃山藥排骨，但一定要注意食用量的問題，如果過量食用，很容易導致消化不良，甚至出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。語音時長 01:20”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-16 6222次
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排骨孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃排骨，肉類能夠補充孕期所需營養(yǎng)，而且排骨可以補充鈣質，促進母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕婦想要吃排骨，盡量選擇不要過于油膩的排骨，以免油脂攝入過多，影響母兒健康。在烹飪方式上，可以選擇紅燒、清蒸或者燉湯喝，清洗干凈，烹飪熟透之后再食用，盡量煮的久一點，這樣便于孕婦吸收，促進消化。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-05 2403次
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孕婦可以吃排骨嗎病情分析：孕婦是可以吃排骨的。排骨當中的鈣元素是比較豐富的有助于胎兒的發(fā)育。其次排骨當中也含有優(yōu)質蛋白等營養(yǎng)成分，可以為機體補充營養(yǎng)，可以提高孕婦的免疫功能。意見建議：孕婦在懷孕期間要注意膳食均衡，注意營養(yǎng)的搭配，可以全面補充營養(yǎng)，防止胎兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，導致胎兒發(fā)育緩慢。在懷孕期間要按照醫(yī)囑服用葉酸，在懷孕的早期和晚期不要同房過性生活。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-06-15 2103次
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孕婦可以吃牛排骨嗎孕婦可適量吃牛排骨。建議用量：300g（約2塊）/天。孕婦身體比較虛弱，需要大量的營養(yǎng)成分攝入，有利于胎兒正常發(fā)育。牛排骨是營養(yǎng)價值高的食物，含有蛋白質、礦物質、碳水化合物、維生素等營養(yǎng)成分，吃了后能夠給身體提供所需要的營養(yǎng)成分，改善體內營
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
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孕婦可以吃山藥排骨嗎孕婦可以吃山藥排骨，山藥排骨里面含有的營養(yǎng)物質可以補充機體所需的氨基酸和蛋白質，還可以促進腸胃道的蠕動和消化，有效預防孕婦大便干燥和便秘的癥狀。在懷孕期間也要多吃一些新鮮的水果，蔬菜和優(yōu)質蛋白的食物，要做到營養(yǎng)搭配，幫助自身營養(yǎng)得到補充。適當進行有氧的運動，為正常分娩做準備。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
