女性在月經(jīng)期間是可以吃榴蓮的。榴蓮為熱性水果，在月經(jīng)期食用可以起到活血散寒，緩解痛經(jīng)的作用。
由于榴蓮營養(yǎng)豐富，含有多種維生素，賴氨酸以及淀粉，糖類，蛋白質(zhì)等具有滋陰補(bǔ)陽，強(qiáng)身健體，提高免疫的作用。女性月經(jīng)期體質(zhì)會比較虛弱，這時吃一些熱性的水果有助于幫助緩解痛經(jīng)，使月經(jīng)來的比較順暢，但是過多的食用榴蓮會造成體重的增加。
來例假能吃榴蓮嗎
楊芳主治醫(yī)師
淮南市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-11-04 3358次
為你推薦
-
肝硬化能吃榴蓮嗎肝硬化患者可以少量吃榴蓮，但是不宜多吃，榴蓮被稱之為水果之王，它含有各種豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，主要包括各種豐富的維生素，比如說像維生素C、維生素A等等，同時它含有大量的膳食纖維，但是榴蓮中含有較多的糖分。肝硬化的病人，有些病人如果合并有糖尿病，我們建議平時要控制榴蓮的量，因?yàn)樗锌赡軙鸹颊哐撬降牟▌?。我們建議有肝硬化的病人可以吃榴蓮，但要控制量，這樣既能夠保證吸收水果的營養(yǎng)成分，還能夠避免過多食用這些水果，給我們身體帶來的不利害處。
01:09
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-02-01 6686次
-
例假能吃巧克力嗎巧克力是可以吃的，因?yàn)榍煽肆τ幸恍?，一個是含有熱量，再有一個它營養(yǎng)很豐富，能夠緩解，它能夠抵抗我們體內(nèi)，分泌的一些不良的激素，產(chǎn)生愉悅感，所以在來例假的時候，吃一些巧克力對身體是有好處的，尤其那個黑巧克力，吃上可能更舒適，可以吃一些，巧克力含有很豐富的氨基酸，在來月經(jīng)的時候，會刺激體內(nèi)的雌激素的分泌，雌激素和孕激素的分泌，這個時候應(yīng)該這個雌激素，刺激我們的體內(nèi)的，營養(yǎng)物質(zhì)變成肌肉，所以吃巧克力以后，能夠增加這種作用，能夠讓我們可以把，體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)變成肌肉，減少變成脂肪的這個過程。
01:16
劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 121319次
-
來例假能不能吃榴蓮來月經(jīng)的時候是可以吃榴蓮的，吃榴蓮并不會影響月經(jīng)。榴蓮營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，纖維素，多種維生素，礦物質(zhì)，葉酸，煙酸等。吃榴蓮可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，而且吃榴蓮具有活血的功效，能夠開胃，促進(jìn)消化。而且榴蓮中含有膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，有助于緩解便秘，女性適當(dāng)?shù)某粤裆弻ι眢w也是有益處的。語音時長 01:08”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-11 2397次
-
來例假可以吃榴蓮嗎女性在月經(jīng)期間是可以吃榴蓮的，榴蓮為熱性水果，在月經(jīng)期使用可以起到活血散寒，緩解痛經(jīng)的作用，由于榴蓮營養(yǎng)豐富，含有多種維生素，氨基酸以及淀粉，糖類，蛋白質(zhì)等，具有滋陰壯陽，強(qiáng)身健體，提高免疫力的作用，特別適用于體質(zhì)虛弱的人群，所以在平時以及月經(jīng)期都是可以食用榴蓮的。女性在月經(jīng)期間還要多食用富含鐵以及纖維素的食物，特別是對于貧血的人群，女性在月經(jīng)期間還要注意經(jīng)期衛(wèi)生，注意保暖，多喝水，禁止使用寒涼、辛辣、刺激性食物，保證充足的睡眠，在月經(jīng)期是禁止盆浴以及性生活的。語音時長 1:32”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-06 4751次
-
來例假痛經(jīng)能吃榴蓮嗎病情分析：在月經(jīng)期間內(nèi)痛經(jīng)可以吃榴蓮的，榴蓮屬于熱性水果，而且營養(yǎng)價值比較高。在月經(jīng)期間，吃溫?zé)岬乃艽龠M(jìn)全身血液循環(huán)，促進(jìn)經(jīng)血排出，對痛經(jīng)有一定的療效。但不能吃剛從冰箱里拿出來的涼的。意見建議：女性在月經(jīng)期間建議不要吃冰冷辛辣刺激性的食物，或者飲品，不要劇烈運(yùn)動，注意休息，避免熬夜，痛經(jīng)時可以多喝些紅糖水，進(jìn)行腹部熱敷。
樂華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2020-06-27 2701次
-
來例假能不能吃榴蓮病情分析：來月經(jīng)的時候是可以吃榴蓮的。吃榴蓮不會影響月經(jīng)，榴蓮屬于熱性的水果，可以為機(jī)體提供能量，而且有助于緩解來月經(jīng)時的腹痛。意見建議：吃榴蓮的時候需要注意雖然榴蓮的營養(yǎng)豐富，但不要過量，否則容易導(dǎo)致上火。也需要吃常溫的榴蓮，不能吃涼的，否則會影響月經(jīng)。來月經(jīng)期間也需要注意保暖，不要受涼。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-26 1202次
-
來例假能吃榴蓮嗎我們來聊聊一個備受關(guān)注的話題——來例假時，到底能不能吃榴蓮呢？榴蓮，這個被譽(yù)為“水果之王”的美味，不僅香氣撲鼻，還富含豐富的營養(yǎng)，但關(guān)于它在特殊時期能否食用，卻似乎總有些爭議。那么，就讓我們一探究竟吧！首先，我們要明確一點(diǎn)：榴蓮本身并沒有直接的“禁忌期”。換句話說，從生理學(xué)的角度來看，來例假時吃榴蓮
陳皓
主治醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2024-10-21 0次
-
來例假能吃榴蓮嗎來例假指來月經(jīng)，來月經(jīng)是否能吃榴蓮應(yīng)根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷，如果沒有患有糖尿病，通常能吃榴蓮，如果患有糖尿病，且血糖水平控制不佳，通常不能吃榴蓮。如果月經(jīng)期間出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)治療。1、能吃榴蓮：如果女性身體比較健康，沒有基礎(chǔ)疾病，比如沒有糖尿病，在月經(jīng)期間通常能吃榴蓮，不會影響月經(jīng)周期，而且
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-09 0次
