運(yùn)動(dòng)損傷是日常生活中經(jīng)常碰到的，比如患者打籃球，踢足球，或者體操運(yùn)動(dòng)而造成運(yùn)動(dòng)損傷。一般表現(xiàn)為局部的軟組織挫傷，肌腱，肌肉拉傷，甚至斷裂，有的會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)脫位。更有甚至?xí)霈F(xiàn)骨折的情況。出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行救治。
一般來(lái)講，首先要讓患者保持靜止?fàn)顟B(tài)，制動(dòng)。伸直膝關(guān)節(jié)，使膝關(guān)節(jié)處于功能位，及時(shí)的對(duì)局部進(jìn)行冷敷，冷敷可以使局部的血管收縮，減輕局部的疼痛，如果出現(xiàn)了傷口，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行包扎止血，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行清倉(cāng)處理。如果出現(xiàn)了骨折情況，應(yīng)該及時(shí)使用石膏或者其他支具對(duì)傷處進(jìn)行固定，以免加重進(jìn)一步損傷，及時(shí)送到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的處理。
