腎虛多是由于身體過度勞累引起的，腎陽虛主要表現(xiàn)為寒的癥狀，如腰膝酸軟，手腳發(fā)冷，畏寒，性功能不好，甚至出現(xiàn)雙下肢水腫，可以吃一些羊肉，韭菜等。
腎陰虛主要表現(xiàn)為熱的癥狀，如盜汗，頭暈，耳鳴，記憶力下降，皮膚瘙癢，心煩，失眠等，可以吃一些黑芝麻黑木耳，小核桃等食物。也可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理。
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，避免勞累，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證充足的睡眠。
腎陰虛腎陽虛吃什么好
馬謙主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2019-11-22 7675次
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腎陰虛腎陽虛怎么區(qū)分傳統(tǒng)中醫(yī)是以陰陽學(xué)說為理論基礎(chǔ)。陰陽相生相克，形成動態(tài)平衡，而腎陰虛和腎陽虛都屬于腎虛的病證，如果患有腎虛虧損，則兩者都不可忽視。腎陰虛常表現(xiàn)出腰膝酸軟，頭暈耳鳴，聽力下降，口干咽燥，煩熱，手足掌心發(fā)熱，晚上盜汗多，大便干結(jié)，男子遺精等癥狀，脈搏細(xì)弱無力或快速，舌苔偏紅等。腎陰虛應(yīng)服用具有滋陰補(bǔ)腎功效的中成藥，如六味地黃丸，六味地黃丸配方采用三補(bǔ)三瀉組方，能全面滋補(bǔ)肝脾腎，有效治療腎陰虛。腎陽虛常表現(xiàn)出腰膝部位酸痛或疼痛，怕冷，下肢水腫，四肢冰冷，精神不振，小便清長或尿不盡，男性性功能下降，陽痿遺精，女性宮寒不孕等。腎陽虛應(yīng)服用具有溫腎壯陽功效的中成藥，如龜齡集，龜齡集方中有紅參、鹿茸、肉蓯蓉等多味藥材，具有補(bǔ)腎陽，固腎水，兼有運(yùn)脾滋肝、填精補(bǔ)腦、強(qiáng)健筋骨作用，能有效治療腎陽虛。需要注意的是傷風(fēng)感冒不宜服用。如需使用龜齡集，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-09-21 12976次
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腎陽虛與腎陰虛區(qū)別腎虛有腎陰虛和腎陽虛兩種表現(xiàn)，二者是有很大區(qū)別的。腎陰虛會有腰膝酸軟、失眠多夢、口干口渴、耳鳴眩暈；而腎陽虛一般表現(xiàn)為虛寒的癥狀，有畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、口不干、舌淡。腎陰虛和腎陽虛主要是根據(jù)癥狀來區(qū)別，腎陰虛男性會出現(xiàn)眩暈、耳鳴、潮熱、盜汗、遺精早泄，女性的可見月經(jīng)量少、閉經(jīng)。腎陽虛的癥狀為畏寒、下肢腫痛、下肢水腫、夜尿頻多、陽痿早泄，女性可出現(xiàn)宮寒不孕等表現(xiàn)。
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陳新愛
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-09-09 6847次
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腎陰虛腎陽虛吃什么中成藥？腎陰虛的患者以腎臟陰液虧虛為主。所以在治療的時(shí)候要滋陰補(bǔ)腎，常選擇的中成藥物是六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸等等。而腎陽虛的患者，以腎臟的陽氣虧虛為主，治療主要是溫腎助陽，常選擇的藥物是金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸、桂附地黃丸等等。這些藥物都需要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，辨證論治之后才可以服用。在不清楚自己到底是腎陰虛，還是腎陽虛的情況下，是不建議亂服藥的。在調(diào)理的過程當(dāng)中，患者還要改善不良的生活和飲食習(xí)慣，達(dá)到更好的治療效果。語音時(shí)長 01:18”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-09-07 9436次
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什么腎陰虛什么是腎陽虛腎陰虛指的是腎臟陰液虧虛而出現(xiàn)的以虛熱癥候?yàn)橹鞯谋憩F(xiàn)，比如潮熱盜汗、五心煩熱、失眠多夢、煩躁、口干咽燥等。而腎陽虛是由于腎臟的陽氣虧損而出現(xiàn)的一系列虛寒的癥候，表現(xiàn)如畏寒肢冷、女子的宮寒不孕、痛經(jīng)，男子的陽痿、遺精、早泄等等。腎陰虛和腎陽虛都屬于腎虛，都具有腰膝酸軟、精力不足的一些表現(xiàn)。腎陰虛日久會損傷到腎陽，引起腎臟的陰陽兩虛，所以，不論是腎陰虛還是腎陽虛，都需要及時(shí)的調(diào)理。語音時(shí)長 01:14”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
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李華
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2019-11-22 2002次
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腎陽虛腎陰虛怎么辨別腎陰虛腎陽虛是中國醫(yī)學(xué)用來診斷和治療腎功能調(diào)節(jié)失常的一個(gè)治療依據(jù)。根據(jù)不同的癥狀和病因，舌苔脈象，分為腎陽虛和腎陰虛。之別腎陽虛表現(xiàn)出陰盛的癥狀，腎陰虛表現(xiàn)出陽盛的表現(xiàn)。需要結(jié)合舌苔脈象，共同來鑒別診斷。
張?jiān)旅?/span>
主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院
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李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-06-28 0次
