要增強對鼻炎的抵抗能力，平時應(yīng)該注意加強鍛煉，提高體質(zhì)，增強機體免疫力，可以采用慢跑等鍛煉方式以提高體質(zhì)。
平時還要注意鼻部清潔衛(wèi)生，避免用不潔物品、手指等摳挖鼻孔，以免引起感染，從而加重鼻炎癥狀?？梢越?jīng)常采用生理鹽水進行鼻腔沖洗，促進鼻內(nèi)分泌物、雜質(zhì)排出，以減輕炎癥反應(yīng)。同時還應(yīng)該注意多吃新鮮蔬菜，補充維生素，以促進鼻黏膜正常生理功能恢復(fù)。
如何增強身體對鼻炎病毒的防御功能
張磊主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)耳鼻喉
2020-01-02 1583次
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如何增強身體對鼻炎病毒的防御功能急性鼻炎，病毒到鼻子里邊，你身體還是有防御機制和防御功能的，你要做的就是，盡量增強你的防御功能，盡量做好鼻腔的清潔，盡量保持呼吸道的通暢，另外鍛煉身體增強抵抗力，這是比較重要的。對于慢性鼻炎來說，更重要的是避免各種各樣的，除了那些急性上呼吸道感染的，一些病因存在以外，其他的一些理化的因素，生活中間存在著一些，可能會引起鼻炎加重的，那些因素的存在，比如說盡量使生活所處的，環(huán)境里邊有新鮮的空氣，有溫暖濕潤的空氣，所以有的時候，冬天房間里邊太干燥，你可以在房間里面加溫、加濕，應(yīng)用加濕器。
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吳園丁
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-06-19 3744次
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如何增強勃起的硬度勃起硬度不夠是勃起功能障礙（ED）的主要癥狀，同樣是勃起功能障礙，有些人只是輕微的硬度下降，而有些人卻疲軟到完全硬不起來，嚴(yán)重影響性生活的質(zhì)量。勃起的硬度是勃起功能障礙嚴(yán)重程度最直觀的判斷標(biāo)準(zhǔn)。那么如何能夠增強勃起的硬度，增加性生活的幸福感呢？首先，要加強體育鍛煉，強健的身體是性生活堅強的后盾。平時可以多鍛煉骨盆肌和肛門括約肌，對前列腺有好處，例如提肛運動或深蹲，可以增強勃起硬度，延長勃起時間。其次，注意飲食調(diào)理，改掉不良的生活習(xí)慣，例如長期抽煙、酗酒、久坐和頻繁的手淫等。不要過度的勞累，節(jié)制性生活。飲食上要適量進食溫補的食物，如牛、羊肉、鮑魚、生蠔等海產(chǎn)品，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩，辛辣刺激性的食物，少喝酒，少抽煙。最后，保持心情舒暢，不要因為偶爾的不成功耿耿于懷。要注意舒緩壓力，不要有緊張、焦慮、抑郁和疑惑的心理，大多數(shù)患者勃起功能障礙與心理因素有關(guān)，長期的心理壓力，會硬性惡性循環(huán)。如果患有勃起功能障礙也不要慌，臨床治療勃起功能障礙的方法有很多，比如心理治療、藥物治療和手術(shù)治療等。其中因口服藥物方法簡單，所以成為應(yīng)用最廣泛的治療方法，代表藥物有西地那非、他達拉非、伐地那非等。而欣煒歌他達拉非，因具有起效快、作用時間長、不良反應(yīng)小的特點而受到患者的喜愛。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2019-09-26 23421次
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哪種食物增強身體免疫力增加免疫力的食物是比較多的，但是營養(yǎng)均衡是最為重要的，平時要補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，豐富的維生素，礦物質(zhì)和微量元素，比如可以多吃水果，像橙子，蘋果，香蕉。也可以多吃維生素含量比較高的蔬菜，比如白蘿卜，胡蘿卜，白菜，洋蔥，蘑菇等等。五谷雜糧，比如一些薏米，燕麥，紅豆。高蛋白的食物像瘦肉，魚蝦，雞蛋，牛奶都可以有助于提高人體的免疫功能。平時在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行適度的體育鍛煉，對于增強身體的免疫力幫助也是比較大的，比如游泳，慢跑，登山，都是比較好的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:08”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-08-09 3258次
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鼻炎對身體的影響能產(chǎn)生以下的影響，急性鼻炎如果發(fā)作，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈，頭痛，發(fā)熱，渾身肌肉酸疼，全身乏力全身的表現(xiàn)，如果患者有心腦血管或者肺等基礎(chǔ)疾病，容易誘發(fā)患者出現(xiàn)肺炎，支氣管炎相關(guān)的疾病，對于急性鼻炎的患者臨床上要適當(dāng)多喝水，如果身體抵抗力比較低或者病變比較嚴(yán)重，建議盡快去醫(yī)院就診，不要拖延。如果患者是過敏性鼻炎，如果長期發(fā)作，沒有及時治療，容易誘發(fā)患者出現(xiàn)支氣管哮喘相關(guān)的疾病，嚴(yán)重的時候，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)窒息，呼吸困難的表現(xiàn)。慢性鼻炎的患者，如果長期鼻塞不通氣，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)大腦供血不足，大腦缺氧經(jīng)常出現(xiàn)頭暈的表現(xiàn)?？傊茄走@種疾病，還是嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量的，影響患者身體的，需要給予積極的治療處理。語音時長 01:17”
石彬
副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院
2021-01-08 3350次
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如何增強身體對鼻炎病毒的防御功能病情分析：要增強身體對鼻炎病毒的防御功能，需要在平時注意加強身體鍛煉，增強抵御疾病的能力，避免鼻腔黏膜接觸到各種化學(xué)性、污染性以及刺激性的物質(zhì)和氣味。注意保持鼻腔黏膜清潔、濕潤狀態(tài)。在人群聚集場所，可以適當(dāng)采用佩戴口罩等方式防御病毒感染。意見建議：人們需要注意保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣，適當(dāng)多喝水，避免鼻腔黏膜接觸各種污染性物質(zhì)，保持鼻腔良好的通氣、引流狀態(tài)。
滕華
副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-09-03 701次
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如何防御新型冠狀病毒病情分析：要防御新型冠狀病毒，首先要注意切斷新型冠狀病毒的傳播途徑，新型冠狀病毒主要通過呼吸道飛沫傳播，以及密切接觸傳播。所以新型冠狀病毒肺炎的患者須要及時隔離，另外要做好科學(xué)的防護。意見建議：在外出時要注意正確佩戴，應(yīng)用防護口罩，避免到人流量密集的公共場所活動，要養(yǎng)成良好的手衛(wèi)生習(xí)慣。另外要注意休息，避免勞累，避免熬夜，注意加強營養(yǎng)。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-24 1001次
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體質(zhì)弱如何增強身體免疫力體質(zhì)弱想要增強身體免疫力離不開合理運動，營養(yǎng)飲食，規(guī)律作息，同時選擇具有增強免疫力功效的藥品輔助調(diào)理身體也是可以的。體質(zhì)弱的原因有多種，比如遺傳因素導(dǎo)致的先天免疫力較低，或大病初愈、長期患有慢性疾病、長期營養(yǎng)不良、長期熬夜、房事過度等因素影響的后天免疫力低下等等。平時可以根據(jù)自身情況選擇一個正規(guī)的健
張道俊
副主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院
2022-10-10 162次
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慢性心衰如何增強身體抵抗力慢性心衰的患者增強身體抵抗力需攝入充足的蛋白質(zhì)，以及含維生素的蔬菜及水果等，還應(yīng)限制鹽的攝入。具體如下：1.蛋白質(zhì)攝入可以增加心衰患者抵抗力，同時有減輕水腫作用。所以在平常要多吃些瘦肉、雞蛋等食物。白蛋白的水平升高有利于利尿，血容量減少了，心功能就會有所改善。2.另外心衰患者也應(yīng)該多吃富含維生素和纖
趙慶彥
主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-09 231次
