近視眼的預防有很多方面，比如減少近距離操作，避免視疲勞，不要長時間用眼，不要在強光下、走路中，在車上、睡覺，看書、寫字。
另外近視眼一旦發(fā)生，就應該正確的配鏡治療，避免眼睛過度調(diào)節(jié)，使度數(shù)進一步加深，發(fā)生近視眼后，就應該正確的散瞳驗光檢查，首先應該排除假性，如果是假性近視，經(jīng)過積極治療，完全可以好轉(zhuǎn)或者痊愈，如果是真性近視，必須配鏡治療，或者是角膜塑形鏡治療，如果年齡在18-45歲之間，還可以考慮手術治療。
如何防近視
李振東副主任醫(yī)師
國藥同煤總醫(yī)院 眼科
2021-01-06 1954次
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陶遠
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陶遠
副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院
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孫建華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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怎樣防近視病情分析：預防近視的發(fā)生必需要保持良好的用眼習慣，不要長時間的去看電子產(chǎn)品，平時不要在昏暗的燈光下看書，要保持正確的書寫姿勢，每天要適當?shù)倪M行眼部按摩，不要熬夜，要保證充足的睡眠時間，盡量的要多進行戶外運動。意見建議：出現(xiàn)近視可以到醫(yī)院的眼科進行檢查，一般是可以佩戴眼鏡進行矯正治療的，在飲食中可以多吃一些對眼部有利的食物，比如胡蘿卜，藍莓，菠菜，要保證營養(yǎng)均衡。
孫建華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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郭兮恒
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蘇遠
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
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