低血壓的人群一般都是需要加強營養(yǎng)的，在生活飲食中盡量多吃一些含有鐵元素，微量元素以及蛋白質(zhì)比較多的食物，平常可以多吃瘦肉，比如牛肉，羊肉，豬肉這些都可以。還要多吃黑木耳，雞蛋，豬肝，豬血，紅棗，桂圓，蓮子等一些食物，這些同樣對于調(diào)節(jié)低血壓有很好的作用。
除了這些，低血壓患者一定要保證良好的作息規(guī)律，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，每天可以做一些有氧運動，慢步走，做健身操，打太極拳等，同樣也能夠起到很好的保健作用。
低血壓的人吃什么
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2020-12-29 2031次
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貧血低血壓患者吃什么好如果單純的貧血，要用一些補血的藥物、治療貧血的藥物。如果又有貧血又有低血壓，首先要到醫(yī)院查一下什么原因，其次再考慮吃什么好。對于又有貧血又有低血壓這種情況，往往說明患者體質(zhì)是比較差的，存在著某些基礎(chǔ)疾病，首先要吃的有營養(yǎng)，比如吃優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃蔬菜、水果等等。其次是可能需要吃生脈飲、補血的中成藥等等。再者像貧血的患者，也可以選擇豬血、鴨血，對糾正貧血是有好處的。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-07-05 4015次
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低血壓有什么癥狀低血壓的主要癥狀，也就是低血壓在日常生活中給患者帶來的危害。首先，由于低血壓，會使患者出現(xiàn)眩暈、乏力，影響工作能力；其次，低血壓會使患者出現(xiàn)聽力損害、視力障礙，影響生活質(zhì)量；最后，由于低血壓，會使患者出現(xiàn)短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓，要及時的去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行合理的治療，平時在日常生活中，也要注意個人營養(yǎng)，日常養(yǎng)護也是非常重要的，同時還需要不定期的進行監(jiān)測血壓。
01:04
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-25 12705次
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低血壓的人吃什么好低血壓的患者平常在飲食上應(yīng)該多吃一些含有高蛋白和高脂肪的食物增加營養(yǎng)，同時也可以多吃一些補氣血的食物，這樣才有利于提高血壓，比如平時可以多吃一些牛肉，羊肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，同時還可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┌⒛z等補品。像患者平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食規(guī)律，每天可以喝一些優(yōu)質(zhì)蛋白，盡量的保證營養(yǎng)的充足，還有每天參加一定的體育鍛煉，比如像一些有氧活動，快步走，騎自行車，游泳，這樣通過飲食和身體體能的鍛煉，經(jīng)過一段時間，一般都能夠使血壓得到有效的提高，這樣才能夠防止一些癥狀的出現(xiàn)。語音時長 01:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-13 2845次
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低血壓的人吃什么最好低血壓患者建議，如果癥狀不是很明顯，建議不需要進行藥物治療，最好可以通過食補，或者是運動，體育鍛煉各方面來進行調(diào)整，提高身體素質(zhì)。低血壓患者可以多吃蓮子燉豬肚，蓮子五十個，豬肚一個，蓮子去芯，豬肚洗凈，將蓮子裝入豬肚，縫合后置入鍋中，加水清燉，熟后放冷切成肚絲，可以進行涼菜調(diào)拌，進行食用。它的功效可以起到滋陰補腎，健脾和胃，適用于血壓偏低，頭暈?zāi)垦＃『篌w虛等癥狀，建議低血壓患者，最好多吃一些補血的以及紅色的食物。語音時長 1:06”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-11 14511次
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低血壓的人吃什么病情分析：低血壓的人群首先要確診原因，如果是貧血引起的低血壓，可以選擇補鐵的藥物幫助血壓的回升，比如可以口服葡萄糖酸亞鐵，右旋糖酐鐵片。選擇富含鐵質(zhì)的食物比如菠菜，木耳，櫻桃，草莓。意見建議：低血壓的人群還需要調(diào)整生活作息，不能熬夜，減少煙酒的刺激。平常要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉，增加心肺功能。多吃新鮮的蔬菜，水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2020-12-30 703次
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低血壓的人吃什么好病情分析：低血壓患者可以適當(dāng)吃一些具有補充氣血功效的食物，這類食物主要包括桂圓，紅棗等。低血壓患者也應(yīng)該適當(dāng)補充鐵元素，常見的富含鐵元素的食物主要包括豆制品，動物肝臟等。意見建議：建議低血壓患者及時前往醫(yī)院，完善一系列相關(guān)檢查，確定導(dǎo)致低血壓的具體原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，積極治療原發(fā)疾病。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-06-23 1602次
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低血壓的人吃什么好低血壓患者需注重飲食調(diào)整與合理用藥，以提升血壓并改善癥狀。飲食方面應(yīng)增加鹽分、蛋白質(zhì)、維生素和鐵質(zhì)的攝入；藥物選擇上，可根據(jù)醫(yī)生建議選用米多君、麻黃堿及補中益氣丸等進行治療。一、飲食調(diào)整1、增加鹽分?jǐn)z入：適量增加食鹽可以幫助提高血壓，但需注
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-17 0次
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低血壓的人吃什么好低血壓的人吃稍咸的食物和營養(yǎng)豐富的食物比較好，比如海帶、豬肉等，也可以吃升壓的藥物，比如鹽酸米多君片、阿卡波糖片。1、食物：低血壓的人吃一些稍咸的食物和營養(yǎng)豐富的食物，比如海帶、豬肉等，有利于緩解低血壓的癥狀。2、藥物：低血壓的人也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃鹽酸米多君片或者靜脈點滴醋酸奧曲肽注射液等藥物促
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-23 828次
