一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

小腸炎小腸聚攏做什么運(yùn)動(dòng)好

00:00
01:16

醫(yī)生主講實(shí)錄

小腸炎患者可以參加氣功,太極拳,步行,慢跑,騎自行車(chē)活動(dòng)作為輔助治療。剛開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)該小一點(diǎn),如采用速度緩慢,全身放松的步行,可以選擇在風(fēng)景優(yōu)美的環(huán)境下步行兩公里左右,有助于調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),改善全身及腸胃的功能,對(duì)于消除腹脹,潰瘍愈合具有一定的作用。

隨著病情的減輕,可以適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量。對(duì)于腹部疼痛者不宜參加運(yùn)動(dòng),等病情好轉(zhuǎn)或恢復(fù)后再進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。也可以采用按摩腹部的方法來(lái)緩解,以肚臍為中心,在中下腹沿順時(shí)針?lè)较虬茨s5分鐘,腹部有溫?zé)岣袝r(shí)為適宜。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)