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嘔吐后怎么樣會舒服點(diǎn)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

嘔吐后應(yīng)該要注意休息,注意腹部的保暖,可以吃一些清淡的、容易消化的食物,少吃辛辣、刺激、生冷的、不衛(wèi)生的、過于油膩、不容易消化的食物。

可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,如散步、慢跑、練瑜伽、打太極等等,促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,還可以增強(qiáng)抵抗力??梢钥诜岫∵蛘呤悄潮乩?,促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化。

如果經(jīng)常出現(xiàn)嘔吐建議完善胃鏡檢查,明確嘔吐的病因,根據(jù)檢查結(jié)果給予早期規(guī)范的積極的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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