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醫(yī)生主講實錄

在冠心病的預(yù)防措施中,多次提到適當(dāng)?shù)捏w力勞動和體育鍛煉。臨床研究表明,一定的體力勞動和體育活動對于預(yù)防肥胖,鍛煉循環(huán)系統(tǒng)的功能和調(diào)整血脂代謝均有益處,是預(yù)防冠心病的積極措施。體力活動量需要根據(jù)個人身體情況,體力活動習(xí)慣和心臟功能狀態(tài)來制定,以不過多增加心臟負(fù)擔(dān)和不引起不適感覺為原則。

患有冠心病的老年患者是否能登山,主要取決于自身的身體狀況、活動習(xí)慣以及心臟功能的狀態(tài),但體育活動要循序漸進(jìn),不能勉強做劇烈的活動。對于老年患者,多提倡散步、做保健體操、打太極拳等相對緩和的運動。

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