月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生，絕大多數(shù)與熬夜、減肥、壓力大、環(huán)境改變，或者是亂服一些避孕藥、減肥藥有關(guān)系，所以要是想預(yù)防月經(jīng)失調(diào)，一定要預(yù)防上述情況。
有月經(jīng)失調(diào)的患者是不能熬夜的，藥物治療的同時(shí)一定注意作息規(guī)律，經(jīng)常熬夜會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)。再有，月經(jīng)失調(diào)的患者如果體重過(guò)胖，一定通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥，不能亂服一些減肥藥，如果吃了減肥藥，有的會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)。再有，月經(jīng)失調(diào)的患者不能亂吃一些避孕藥，避孕藥吃過(guò)以后，有的患者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況。
所以月經(jīng)失調(diào)的患者要想預(yù)防，一般是不要亂用避孕藥、減肥藥，注意作息規(guī)律，如果體重過(guò)胖，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥。再有，本身如果有一些內(nèi)分泌方面的疾病，一定要積極對(duì)癥治療，治好以后月經(jīng)才能恢復(fù)正常。
