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痔瘡平時(shí)多吃什么食物

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在日常生活中對(duì)于痔瘡患者,平時(shí)可以多吃韭菜,芹菜,青菜,白菜,芋頭,萵筍,紅薯,山藥,茼蒿,木耳,金針菇等蔬菜,因?yàn)檫@些蔬菜含有的膳食纖維比較多可以潤(rùn)滑腸道,軟化大便,對(duì)于痔瘡的恢復(fù)有幫助。

在日常生活中建議痔瘡患者也可以多喝水,多吃一些水果,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,保持良好的作息規(guī)律,避免過(guò)度勞累,避免熬夜,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或者蹲坐,還要避免吃太多過(guò)冷過(guò)熱,辛辣刺激飲食,當(dāng)然也要避免暴飲暴食。

以上內(nèi)容僅供參考

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