月經(jīng)期間是可以吃蘿卜的，但是蘿卜屬于寒性食物，吃蘿卜要適量，如果過多的服用，可能會導致痛經(jīng)的。蘿卜含有豐富的礦物質(zhì)、纖維素、維生素等營養(yǎng)成分，吃蘿卜可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，而且能夠促進胃腸道的消化，能夠改善便秘。
而且吃蘿卜可以增強體質(zhì)，提高抗病能力，能夠排出人體的廢物，具有美容養(yǎng)顏、軟化血管、降血脂的功效，適當?shù)某蕴}卜對身體也是有益的。
月經(jīng)期間能不能吃蘿卜
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-13 5785次
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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陸相輝
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2020-05-13 4507次
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月經(jīng)期間能不能吃葡萄女性在來月經(jīng)期間是可以吃葡萄的，吃葡萄并不會影響月經(jīng)。葡萄營養(yǎng)豐富，含有多種礦物質(zhì)，微量元素，纖維素，糖類等，吃葡萄可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，提高抗病能力。而且葡萄中的營養(yǎng)成分能夠幫助人體降低血清膽固醇，降低血小板的凝聚力，可以預防心血管方面的疾病，吃葡萄對女性也是有益處的。在來月經(jīng)期間飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物，否則會影響月經(jīng)，導致痛經(jīng)。語音時長 01:08”
陸相輝
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月經(jīng)期間能不能吃蘿卜病情分析：月經(jīng)期間是可以吃蘿卜的。蘿卜中含有豐富的微量元素，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。同時蘿卜有順氣的作用可以緩解經(jīng)期的便秘。意見建議：建議月經(jīng)期注意保暖，不要著涼，不要過度的勞累。多吃溫熱的食物，不要吃寒涼刺激辛辣生冷的食物。規(guī)律作息，不要熬夜，適當?shù)倪\動。
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陸相輝
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周齊
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
