白癜風患者運動后要注意下列問題：
1，要適時的補充水分，補充鹽分，促進人體微循環(huán)的改善。
2，運動后要注意適當?shù)男菹?，要注意勞逸結(jié)合，避免劇烈運動，運動時要循序漸進。除此之外，運動前要保護局部皮膚，避免局部皮膚的暴曬以及局部皮膚的外傷等情況。
需要指出的是，白癜風患者的運動可以以舒緩的運動為主，如做瑜伽、慢走、慢跑、騎自行車等等。除此之外，要適當?shù)募訌娦睦砬橹镜恼{(diào)節(jié)，避免熬夜勞累等情況。
白癜風患者運動后需要注意什么
張正森主治醫(yī)師
襄陽市中心醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
2020-04-22 1774次
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白癜風患者生活中需要注意哪些事白癜風患者，第一個最主要的，我主要是建議患者要調(diào)暢好情志，不要生氣，不要給自己太大的壓力，保證好良好的心情，正確地對待這個疾病，雖然不美觀，影響自己的容貌，但是不會影響身體的其它的器官。還有就是要主張患者，在春夏這兩個季節(jié)要注意防曬，可以穿防曬衣、打傘、戴帽子、抹防曬霜，都可以。第三個囑患者，就是飲食不要飲酒、不要吃太辛辣的，因為太辣的食物刺激皮膚，比較敏感；還有就是含維C比較量大的，比如說像檸檬、獼猴桃、櫻桃，這類的水果要少吃，不要大量地進食；還有就是，咱們這種患者，因為它跟免疫、跟炎癥是相關的一個疾病，囑患者要規(guī)律地作息，早睡早起，安排好自己的起居。
01:39
李楠
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-08-13 3700次
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兒童得白癜風需要注意哪些兒童得了白癜風，應該和成人注意的點是一樣的。第一，要調(diào)暢兒童的情志，我在臨床中碰到很多小孩兒出現(xiàn)白癜風，孩子第一個就是比較膽小，不活潑。那家里的大人就要注意不要經(jīng)常訓斥孩子，要讓孩子盡量地保持開心的情緒，不要驚嚇孩子。如果孩子受過驚嚇以后，要進行心理上的疏導、安慰。還有對于孩子，尤其兒童，他喜歡吃一些小零食，要特別注意，盡量減少進食這種包裝的零食。因為這種包裝的零食往往含有一些防腐劑或者抗氧化劑，不利于病情的恢復。第二，在選用藥品的時候，對兒童的患者要選用一些溫和的，不要選用過度刺激的。有一些治白癜風的酊劑，外涂之后會刺激白斑，或者是出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、起水泡，就是出現(xiàn)過敏了，因為兒童的皮膚比較嬌嫩。第三，飲食方面，這時候就是孩子可以吃一些水果、蔬菜，但是富含有維C的檸檬、獼猴桃、櫻桃，盡量地減少食用，并不是說不可以吃，要少吃一些。
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李楠
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-08-13 6420次
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老年白癜風患者運動需要注意哪些問題老年白癜風患者運動要注意以下幾個方面：第一，在保證充足的睡眠基礎上運動。第二，避免運動過程中的外傷，如燙傷，摔傷，擦傷，刀割傷，凍瘡等，避免陽光暴曬，衣物摩擦刺激導致的皮膚過敏情況。第三，要保護人體的膝蓋，手腕等特殊的一些部位，防止骨性關節(jié)炎的出現(xiàn)。第四，運動時要適當?shù)谋ＷC飲食狀態(tài)的穩(wěn)定，部分病人有高血壓，高血脂，高血糖或者低血糖的情況，防止發(fā)生意外。語音時長 01:10”
張正森
主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院
2020-02-06 1588次
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帕金森患者運動需要注意什么如果患者存在帕金森病，這些患者在運動的時候一定要注意，在保證自身安全的前提下進行運動，并且要適量不能急于求成，不能過度的勞累，以免患者癥狀加重。帕金森的病人往往會出現(xiàn)運動遲緩、肌強直，假如轉(zhuǎn)身速度過快，容易導致患者摔倒，因此這些患者一般要適量的運動，最好要有家屬的陪護，避免患者出現(xiàn)摔跤骨折。帕金森的患者平時可以打太極，可以慢走，也可以慢跑。這些患者也可以進行跳棋，圍棋，象棋的這種智能方面的運動，比如患者如果合并癡呆，一定要多動腦，多讀書、看報。語音時長 01:08”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-19 1321次
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白癜風患者運動后需要注意什么病情分析：白癜風患者運動后要注意補水，注意休息，避免長時間的日光照射。白癜風在臨床中比較常見，在治療的過程中也要積極的參加運動鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力，運動時可以選擇一些有氧運動，避免選擇劇烈運動，運動時要循序漸進，運動后要避免長時間暴露在日光下，還要注意休息，可以適當?shù)暮纫恍┌组_水或淡鹽水，促進人體微循環(huán)的改善，對于病情的恢復有一定的好處。意見建議：建議白癜風的患者運動時可以選擇瑜伽、慢走、慢跑、騎單車、扭秧歌、做廣播體操、打太極拳等。飲食上要忌口，不吃辛辣刺激性的食物，不吃魚腥等發(fā)物。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2022-07-30 802次
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老年白癜風患者運動需要注意哪些問題病情分析：老年白癜風患者運動需要注意避免做延展性比較強的運動，對于肌肉骨頭有損傷的運動，要避免局部皮膚的外傷，如擦傷、摔傷以及刀割傷、燙傷或者陽光暴曬引起的過敏或異物摩擦刺激引起的過敏情況。運動前要做好充分的運動前準備，運動后要注意補水，補充氨基酸，補充無機鹽，促進整個機體修復。意見建議：老年白癜風的患者要注意休息，避免勞累，避免熬夜，不要吃含維生素C高的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，還要保持心情舒暢。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-09-03 1002次
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白癜風患者需要注意什么白癜風患者一般需要注意規(guī)律作息、加強皮膚護理、改善飲食、遵醫(yī)囑用藥、定期復查等事項。1、注意規(guī)律作息：白癜風是一種比較常見的皮膚病，患者要養(yǎng)成早睡早起的習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，身體可以更好的修復，對身體健康有一定好處。2、加強皮膚護理：平時要穿著寬松透氣的衣服，不要穿著過緊的衣服，還要做
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2023-10-25 0次
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老年白癜風患者運動需要注意哪些問題一、不可做過于激烈的運動，因為老年人身體較弱，劇烈的運動會加劇老年人的心肺負擔，對身體不利。二、忌空腹運動，因為老年人新陳代謝慢，早晨血流相對緩慢，血壓、體溫偏低，容易導致疾病出現(xiàn)。在日常生活中經(jīng)常鍛煉身體，提高自身身體素質(zhì)，增強自身免疫力
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2024-12-29 0次
