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• 踝部扭傷怎么快速恢復

  踝部扭傷要想快速修復，需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復也很重要。首先要早期制動休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因為不疼了才會舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復，早期的做康復，包括早期的負重，在沒有骨折的情況下，踝關節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復，快速的好起來，除了需要急診的處理，需要制動、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復很重要，不受傷的地方，骨頭沒有受傷，就可以站、可以負重，腳趾頭沒有受傷，腳趾頭就要動，恢復功能，這樣的話才會整體加劇踝關節(jié)扭傷以后的恢復。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 10469次

• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關節(jié)炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關節(jié)的不穩(wěn)，踝關節(jié)不穩(wěn)以后，總是崴腳、習慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關節(jié)扭傷，造成了踝關節(jié)的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關節(jié)里邊的疼痛和功能障礙。踝關節(jié)扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關節(jié)的不穩(wěn)，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關節(jié)里邊軟骨損傷，造成關節(jié)里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關節(jié)里的骨頭壞死等等，造成關節(jié)炎。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 3159次

• 踝部扭傷小骨鱗片撕脫
  踝部扭傷之后，大部分情況下會出現(xiàn)韌帶不同程度的損傷。但是如果扭傷的時候突然受到了猛烈的撞擊或者暴力，有可能會導致骨折。一般來講，常常出現(xiàn)小骨鱗片樣的撕脫性骨折。對于這種類型的骨折，會引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙。出現(xiàn)骨折之后也要積極的完善CT檢查以及三維重建，明確骨折的具體程度以及部位。如果具有手術指征，是需要進行手術治療的，一定注意不能采取推拿、按摩的方法。否則有可能會導致骨折碎片更加嚴重，出現(xiàn)移位，不利于手術的治療，不利于康復。不管是保守治療，還是手術治療，一般都需要進行石膏固定，有利于損傷組織的恢復。可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛以及促進骨折愈合的藥物進行治療。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-04 1110次

• 踝部扭傷小骨鱗片撕脫
  患者踝部扭傷伴有小骨鱗片的撕裂脫，主要是由于外力作用，出現(xiàn)了韌帶附著部位的小骨片從骨頭上是脫下來，一般是說明損傷比較嚴重。要積極的進行相關的治療，首先讓患者的肢體要抬高，局部要進行石膏，或者是支具固定，這樣才有利于患者的韌帶以及骨頭的愈合。一般患者可以口服活血化瘀的藥物，比如大活絡膠囊，獨一味分散片。口服促進骨骼生長的藥物，可以使用接骨七厘片，或者是接骨七厘散，促進骨折的愈合。一般石膏固定4周到6周之后，可以拆石膏，加強功能鍛煉。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-11 1485次

• 踝部扭傷選什么護踝
  病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來護踝，如果是輕微的也可以不用護踝，具體要看患者病情。患者需要及時到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導下進行治療。意見建議：建議在平時要注意休息，制動受傷的關節(jié)。傷后24~72小時內(nèi)可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續(xù)15~20分鐘，間隔2~3小時。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-01 2106次

• 踝部扭傷怎么用藥
  病情分析：踝關節(jié)扭傷若是48小時之內(nèi)可以上冷敷，48小時之后可以上熱敷。熱敷之后可以配合一些能夠起到舒筋散寒，活血通絡功效的中藥外洗。意見建議：要注意休息，避免過度勞動，否則可能會加重癥狀。疼痛劇烈，活動不利的患者建議到醫(yī)院骨科就診，排除骨折。亦可以口服一些疏通經(jīng)絡的中成藥骨龍膠囊等。
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-18 1202次

• 踝部扭傷的固定方法
  踝部扭傷之后，最好的固定方法是進行石膏固定，這種固定方法的力量強度是比較大的，能夠有效的避免繼發(fā)性損傷，能夠減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。踝部扭傷常常發(fā)生在登高爬山，或者進行體育運動鍛煉當中，這個時候一般不會有石膏的準備，如果這個時候出現(xiàn)了踝部扭傷，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，進行適當?shù)墓潭?，?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 244次

• 右內(nèi)踝撕脫性骨折
  主要是踝關節(jié)扭傷導致的，特別是出現(xiàn)了內(nèi)翻的扭傷，導致踝關節(jié)內(nèi)側的三角韌帶過度的牽拉，引起踝關節(jié)內(nèi)側三角韌帶附著點的部位出現(xiàn)過度的受力，引起撕脫性的骨折。出現(xiàn)撕脫性骨折以后會引起踝關節(jié)內(nèi)側有明顯的腫脹、疼痛和踝關節(jié)活動受限的情況，在踝關節(jié)內(nèi)側還會有明顯的皮下瘀血和明顯的壓痛，出現(xiàn)這種情況以后一定要看內(nèi)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 445次