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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問(wèn)題。在坐著的時(shí)候，因?yàn)槟_是下垂的，而且坐的時(shí)候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒(méi)有擠壓靜脈的作用，這時(shí)靜脈回流就會(huì)受影響，當(dāng)然由于坐位的時(shí)候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會(huì)回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會(huì)出現(xiàn)回流不足，血液通過(guò)動(dòng)脈可以達(dá)到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時(shí)水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個(gè)腫脹只要把腳抬高了，活動(dòng)一下，這個(gè)腫脹就會(huì)很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9573次

• 躺久了后背疼咋回事

  躺久了以后出現(xiàn)后背疼常見于一些腰背筋膜炎和脊柱小關(guān)節(jié)紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現(xiàn)類似的情況。如果患者長(zhǎng)期平臥、側(cè)臥過(guò)久，尤其是翻身較少的患者，長(zhǎng)期固定的一個(gè)姿勢(shì)會(huì)使脊柱和椎旁的小關(guān)節(jié)固定不動(dòng)，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，且因無(wú)法活動(dòng)而無(wú)法消散。炎癥堆積于小關(guān)節(jié)附近或者肌肉、筋膜附近會(huì)造成疼痛的感覺，對(duì)于這類患者，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腰背部、反而有利于減輕癥狀。因此，發(fā)生這種情況后建議患者適當(dāng)?shù)姆砀淖兯X的姿勢(shì)，避免躺著時(shí)保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，同時(shí)可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時(shí)要加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預(yù)防疼痛發(fā)作，降低疼痛發(fā)作時(shí)疼痛的程度。

  

  02:09
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 3064次

• 睡久了腰痛是什么原因
  睡久了如果出現(xiàn)了腰痛情況，主要是由于睡覺時(shí)睡床過(guò)軟，睡姿不正確或者是出現(xiàn)了腰部受涼以及有腰肌勞損，腰肌筋膜炎，腰椎退變?cè)錾惹闆r導(dǎo)致的，就容易睡久了以后出現(xiàn)腰部疼痛癥狀。所以在出現(xiàn)腰痛情況時(shí)一定要就診，看是什么原因引發(fā)的，針對(duì)病因治療來(lái)促進(jìn)腰痛癥狀減輕恢復(fù)。腰痛明顯時(shí)一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過(guò)度受力活動(dòng)，以免導(dǎo)致腰痛癥狀加重，疼痛明顯時(shí)可以臨時(shí)應(yīng)用熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來(lái)改善腰部血液循環(huán)，解除腰部肌肉痙攣以緩解腰部疼痛癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-30 2546次

• 站久了腰痛是什么原因
  如果病人長(zhǎng)時(shí)間站立以后，出現(xiàn)了腰部疼痛情況，首先考慮與腰部肌肉的勞損和韌帶的勞損有關(guān)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間站立或者是反復(fù)的彎腰活動(dòng)，很容易導(dǎo)致腰部肌肉的勞損，從而導(dǎo)致松弛度的減弱以及負(fù)重力量的減弱，就會(huì)在長(zhǎng)時(shí)間站立以后，引起腰部肌肉過(guò)度的豎立以后引起痙攣，就會(huì)引起腰部的疼痛并且伴有明顯的酸、脹和板脹感。所以說(shuō)站久了腰部疼痛，主要是考慮腰部肌肉勞損和韌帶的勞損，再就是見于腰椎退變骨質(zhì)增生的情況，長(zhǎng)時(shí)間站立以后增生的骨質(zhì)，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間壓迫于腰部的組織上，就會(huì)導(dǎo)致組織的水腫，也會(huì)引起腰部疼痛明顯。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-25 7476次

• 躺久了腰痛是什么原因
  病情分析：躺久了腰痛，有可能是床墊太軟，或者姿勢(shì)不良，脊柱不能維持正常生理曲線，腰背部肌肉緊張不能放松，久了引起腰痛。腰肌勞損，腰椎間盤突出等也會(huì)出現(xiàn)躺久了起來(lái)腰痛。意見建議：休息時(shí)最好選擇硬板床，保持良好睡姿，做好腰部防寒保暖。加強(qiáng)腰背肌肉訓(xùn)練，增加脊柱穩(wěn)定性，保護(hù)腰部?？蛇M(jìn)行熱敷，針灸等理療緩解癥狀。腰痛持續(xù)性加重的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷，針對(duì)性治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-21 701次

• 睡久了腰痛是什么原因
  病情分析：睡久了腰痛有可能是睡姿不良或者床墊太軟，腰背肌肉處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致僵硬疼痛。另外，腰椎間盤突出，腰肌勞損，腰椎滑脫等，也會(huì)出現(xiàn)睡久后腰痛。意見建議：平時(shí)應(yīng)注意休息，選擇硬板床，保持良好的睡姿，做好保暖，避免受涼?？蛇M(jìn)行局部熱敷、針灸、烤電等理療，緩解疼痛。經(jīng)過(guò)處理，癥狀持續(xù)性加重的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷，積極治療。加強(qiáng)腰背肌肉力量訓(xùn)練，有助于保護(hù)腰部。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-21 801次

• 站久了腰痛是什么原因
  站久了腰痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松癥的原因?qū)е拢枰皶r(shí)治療。1、腰肌勞損：由于經(jīng)常做重體力活，或經(jīng)常久坐的患者，漸形成了腰肌勞損，如果久站，使腰背肌長(zhǎng)時(shí)間收縮，可導(dǎo)致腰疼的情況，平時(shí)減少腰部的使用，避免引起肌肉拉傷。2、腰椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-22 0次

• 躺久了會(huì)腰痛嗎
  任何一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)了，都會(huì)引起腰部的疼痛，在臨床當(dāng)中也是非常常見的，坐立的時(shí)間太長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的行走，長(zhǎng)時(shí)間的彎腰，包括睡覺時(shí)間太長(zhǎng)，都會(huì)引起腰的疼痛。躺的時(shí)間久了會(huì)引起腰部的肌肉纖維局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，出現(xiàn)了一些炎癥性疾病因素，比如前列腺素以及腫瘤壞死因子等等。這些因子會(huì)刺激周圍的神經(jīng)引
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 658次