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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果一餓就血糖低,最好到醫(yī)院做一下全面的檢查,主要是做一下葡萄糖耐量試驗(yàn)和胰島素釋放試驗(yàn),明確一下饑餓的時(shí)候,血糖是真的低還是假的低。如果饑餓容易出現(xiàn)血糖低,有可能是胰島功能出現(xiàn)了問(wèn)題,如果特別加上體型肥胖,一定警惕有進(jìn)一步演變?yōu)樘悄虿〉目赡堋?/p>

如果血糖并沒有問(wèn)題,有可能就是飲食習(xí)慣,這個(gè)時(shí)候可以少食多餐,盡量少吃熱量高的食物,多吃不好消化的富含膳食纖維的青菜,蔬菜,粗糧等食物。同時(shí)注意出門的時(shí)候常備一些點(diǎn)心,如果出現(xiàn)血糖低,心慌出汗的情況可以進(jìn)餐,很快癥狀就會(huì)緩解。

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