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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 90810次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 89352次

• 腰椎間盤突出會愈合嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，是不會愈合的。因為腰椎間盤是由外周的纖維環(huán)和內(nèi)部髓核組成，而一旦出現(xiàn)了外周纖維環(huán)斷裂，內(nèi)部髓核就會順著斷裂的纖維環(huán)部位向外突出，引發(fā)腰椎間盤突出癥，而纖維環(huán)一旦斷裂，髓核一旦填充于斷裂斷端是無法恢復的。所以腰椎間盤突出的患者，如果說癥狀比較重，出現(xiàn)了明顯的腰腿部疼痛，影響了病人的生活，只能是通過手術(shù)治療，將突出的椎間盤摘除，以解除椎管內(nèi)神經(jīng)壓迫，病人的臨床癥狀才能夠逐漸的減輕恢復。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-02 1244次

• 腰椎間盤突出會自己好嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，是不會自己恢復好的，因為腰椎間盤一旦突出了就無法回納，所以在病人發(fā)生腰椎間盤突出以后，還是要積極的就診治療，以促進腰椎間盤突出癥狀減輕恢復，特別是腰椎間盤突出比較大的患者，如果引發(fā)了腰椎管內(nèi)神經(jīng)明顯的受壓，病人出現(xiàn)了明顯的腰腿部疼痛癥狀，一定要就診行手術(shù)治療，將突出的椎間盤摘除，以解除神經(jīng)壓迫，以促進腰椎間盤突出癥狀減輕恢復。在發(fā)生腰椎間盤突出情況以后，日常生活中一定要注意保護腰部，避免腰部受涼，避免腰部外傷，避免長時間彎腰活動，以免導致椎間盤突出癥狀加重，影響正常的生活。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-14 1485次

• 腰椎間盤突出會自己愈合嗎
  病情分析：腰椎間盤突出不會愈合的。腰椎間盤出現(xiàn)突出，代表腰椎間盤已經(jīng)出現(xiàn)明顯的退行性改變，并且有可能有纖維環(huán)破裂，髓核突出，從而壓迫神經(jīng)或者硬膜囊而出現(xiàn)一系列的癥狀，以上所說的組織一旦退行性改變，或者移位，是不會自行愈合的。臨床上通過治療之后，可以使突出的椎間盤適當回納，減輕對神經(jīng)或筋膜囊的壓迫，從而緩解癥狀，但椎間盤并不會自行愈合。意見建議：得了腰椎間盤突出，建議去正規(guī)醫(yī)院治療，可以通過口服藥物，腰椎牽引，物理治療，或者中醫(yī)的針灸、推拿等方法來保守治療。如果保守治療效果不好或者癥狀非常嚴重，可以考慮手術(shù)治療。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2021-04-28 1301次

• 腰椎間盤突出會自己好嗎
  病情分析：腰椎間盤突出不會自己好。腰椎間盤突出初期經(jīng)過休息能夠緩解癥狀，但是不能自愈。腰椎間盤是腰椎的退行性改變，椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)，是不可逆轉(zhuǎn)的過程，無法自愈。意見建議：腰椎間盤突出應注意休息，避免過度勞累，做好腰腿保暖，防止受涼。最好選擇硬板床休息，平時保持良好的站姿坐姿，避免久站久坐、彎腰負重。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-06-24 902次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出會怎樣
  腰椎間盤突出了之后會產(chǎn)生很多不舒服的癥狀，包括腰痛，屁股痛，腿痛，或者是腿麻。這都是由于腰椎間盤突出了之后，對于周圍的組織造成刺激，或者是造成了壓迫。腰椎間盤都是由于長時間的姿勢不當或者外傷導致肌肉的勞損，從而激發(fā)腰椎不穩(wěn)，腰椎不穩(wěn)會造成腰椎間盤的突出，對于周圍組織產(chǎn)生刺激，壓迫。確診腰椎間盤突出了
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 222次