在來月經(jīng)期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會(huì)影響月經(jīng)。菠菜是人們生活中常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，鉀等礦物質(zhì)，多種維生素，膳食纖維，吃菠菜可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有助于消化，改善便秘，而且能夠保護(hù)視力。
還能夠抗體內(nèi)的氧化劑，能夠抗衰老，有助于減緩記憶力衰退，而且吃菠菜還能夠控制血壓的變化，從而對(duì)冠心病的防治也有一定的效果。
來月經(jīng)能不能吃菠菜
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-07-04 4508次
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來大姨媽能不能吃藥來大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來大姨媽期間出現(xiàn)身體的不適，需要用抗生素，或者治療感冒、發(fā)熱等疾病，可以用藥，沒有任何影響。但是，如果平時(shí)有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量明顯增多，經(jīng)期延長，所以在月經(jīng)期要避免服用此類藥物。如果在月經(jīng)期服用性激素類藥物，也有可能使正常的內(nèi)分泌軸被打亂，使月經(jīng)失調(diào)，所以盡量經(jīng)期避免使用。月經(jīng)是女性的特殊時(shí)期，在月經(jīng)期女性的身體虛弱，代謝作用也會(huì)減慢，所以在月經(jīng)期用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可擅自用藥。
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-03 2621次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
01:29
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 3562次
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來月經(jīng)能不能吃菠菜在來月經(jīng)期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會(huì)影響月經(jīng)。菠菜是常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，磷，鉀等礦物質(zhì)，纖維素，膳食纖維，吃菠菜可以保護(hù)視力，預(yù)防強(qiáng)光引起的視網(wǎng)膜損傷，而且吃菠菜能夠抗衰老，刺激大腦的功能和活力，有助于減緩記憶力減退。女性適當(dāng)?shù)某圆げ藢?duì)身體也是有益處的。在來月經(jīng)的時(shí)候，由于體質(zhì)相對(duì)比較弱，可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜，水果，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)。語音時(shí)長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-19 5390次
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來月經(jīng)能不能吃芒果女性在來月經(jīng)的時(shí)候，當(dāng)然是可以吃芒果的。芒果，是一種營養(yǎng)非常豐富的水果，其中含有大量的維生素，對(duì)于月經(jīng)期的女性是非常有好處的。女性在來月經(jīng)時(shí)，大部分的水果都是可以吃的，只要注意不是太涼就可以了。月經(jīng)期食用涼的食物容易導(dǎo)致月經(jīng)量變少，或者是腹痛等情況的發(fā)生。另外，女性在經(jīng)期要注意增加飲食營養(yǎng)，建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，比如肉類，蛋類等。另外，在經(jīng)期一定要注意保暖，避免受寒。語音時(shí)長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-16 1992次
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來月經(jīng)能不能吃菠菜病情分析：來月經(jīng)可以吃菠菜的，菠菜中富含豐富的維生素。女性在月經(jīng)期間內(nèi)要禁止吃冰冷辛辣刺激性的食物，或者是飲品。水果也不要吃剛從冰箱里拿出來的，否則會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的。意見建議：建議女性在月經(jīng)期間內(nèi)多吃一些新鮮的水果和蔬菜，平時(shí)要多注意休息，不要熬夜，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，如果有痛經(jīng)的女性，可以多泡泡腳，或者進(jìn)行腹部熱敷來緩解疼痛。
樂華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2020-06-29 1703次
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來姨媽能不能吃菠菜病情分析：女性在月經(jīng)來潮期間通常是可以吃菠菜，因?yàn)椴げ司褪菍儆诔Ｒ姷氖卟?，含有的纖維素比較多，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)不會(huì)對(duì)女性的身體產(chǎn)生不良影響，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)或者月經(jīng)失調(diào)。意見建議：一般建議女性在月經(jīng)期間都可以多吃新鮮的蔬菜，不但要吃菠菜，還可以吃大白菜、胡蘿卜、萵筍，同時(shí)還可以適當(dāng)吃高蛋白食物。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-28 1803次
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來月經(jīng)能不能吃菠菜在來月經(jīng)期間是可以吃菠菜的，吃菠菜并不會(huì)影響月經(jīng)。菠菜是常見的綠色蔬菜，含有胡蘿卜素，鈣，磷，鉀等礦物質(zhì)，纖維素，膳食纖維，吃菠菜可以保護(hù)視力，預(yù)防強(qiáng)光引起的視網(wǎng)膜損傷，而且吃菠菜能夠抗衰老，刺激大腦的功能和活力，有助于減緩記憶力減退。女性適當(dāng)?shù)某圆げ藢?duì)身體也是有益處的。在來月經(jīng)的時(shí)候，由于體質(zhì)相對(duì)
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 414次
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來月經(jīng)能不能吃菠菜菠菜作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，在女性月經(jīng)期間是可以適量食用的。以下是對(duì)這一觀點(diǎn)的詳細(xì)解釋：菠菜富含維生素C、維生素K、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)，對(duì)于提高免疫力和保持身體健康有著重要作用。在月經(jīng)期間，女性身體較為虛弱，適量食用菠菜有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
