蜂蜜和柚子是屬于寒涼性的一種食物，蜂蜜柚子茶可以幫助人體通腸潤(rùn)便，還能夠幫助人體排除體內(nèi)的毒素。蜂蜜和柚子都是富含維生素的一種食物，蜂蜜柚子茶當(dāng)中含有大量的維生素C，維生素C能夠提高自身的抵抗力，同時(shí)維生素C還具有美白皮膚，對(duì)于女性來說具有美容養(yǎng)顏的一個(gè)作用。
另外，蜂蜜柚子茶的甜度也是非常高的，建議大家應(yīng)該要適量的飲用，不要一次性喝得太多。另外如果有大便干結(jié)，不易排出的話，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿坭肿硬?，具有通腸潤(rùn)便的效果，還能夠美白皮膚。喝了蜂蜜柚子茶，對(duì)于皮膚也有一定的幫助，同時(shí)還能夠補(bǔ)充水分，所以大家可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿坭肿硬?，還能夠祛火，具有清熱解毒的作用。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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