一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
01:34

醫(yī)生主講實錄

在更年期出現(xiàn)的腰腿疼痛,多是由于腰椎管狹窄,腰椎滑脫,或者是腰椎間盤突出壓迫椎管內(nèi)的脊髓或者是神經(jīng)根所引發(fā)的,所以在出現(xiàn)這種情況以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免腰部過度的受力活動,特別是避免彎腰提物的活動,并且避免長時間反復(fù)的彎腰活動,在坐著時一定要多注意坐姿,以免導(dǎo)致腰腿疼痛的癥狀加重。

在腰腿疼痛的早期,可以行腰部的牽引,理療,針灸,同時配合非甾體類抗炎藥物治療,來緩解疼痛。如果出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,也要配合口服鈣片,來防止骨質(zhì)疏松的加重,以及腰腿疼痛情況的加重,必要時也可以多行腰背部肌肉力量的鍛煉,來減輕腰部椎體的受力,對于腰腿疼痛癥狀的減輕有一定的幫助作用。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦