一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

為你推薦

• 腦出血患者如何進(jìn)行功能鍛煉

  腦出血患者急性期搶救病人，穩(wěn)定了以后，急性期過了，可以進(jìn)行功能方面的恢復(fù)，包括有傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥、按摩、針灸治療等等，還可以有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的功能恢復(fù)治療，比如理療，各種各樣的體育器械的鍛煉，包括一些關(guān)節(jié)的活動，有被動的和主動的。被動的就是由醫(yī)師，由家屬來進(jìn)行；主動的就是自己做。學(xué)會了以后各種各樣的運(yùn)動，器械的運(yùn)動，徒手的運(yùn)動，自我按摩等等進(jìn)行多方面的綜合的治療，這就是康復(fù)所必備的一些項目，包括本人的和親友的、家屬的、醫(yī)師的等等各方面的綜合的進(jìn)行，才能收到良好的效果。

  

  01:14
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 13512次

• 腰椎管狹窄術(shù)后鍛煉方法

  腰椎管狹窄術(shù)后鍛煉的方法：第一，就是指的肌肉鍛煉，目的是預(yù)防病人因長時間臥床，導(dǎo)致的腰背部的肌肉萎縮，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高鍛煉，主要鍛煉的是腘繩肌和股四頭肌，病人平臥于床上，雙腿交替抬高、放下、反復(fù)進(jìn)行，抬腿時盡量使下肢與身體成直角。側(cè)臥時梨狀肌舒縮鍛煉，病人側(cè)臥于床上，可以使單邊腿抬起，盡量使兩腿之間的角度為直角，兩腿交替進(jìn)行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到鍛煉。第三，就是飛燕式的，腰背肌的背伸鍛煉，俯臥位使腹部著床，四肢、頭部抬起，像飛燕一樣，可以有效地鍛煉腰背肌的功能。

  

  01:06
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 4252次

• 腰椎管狹窄術(shù)后如何進(jìn)行護(hù)理
  對于比較嚴(yán)重的腰椎管狹窄，如果保守治療沒有很好效果的話，是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的。一般來講，手術(shù)的方式主要是進(jìn)行開放手術(shù)，需要徹底的擴(kuò)大椎管，解除神經(jīng)受到的壓迫，手術(shù)之后，患者需要嚴(yán)格臥床至少三周左右的時間，首先要保持刀口局部清潔干燥，加強(qiáng)換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病，這種刀口的護(hù)理是非常重要的。另外，在飲食上，在手術(shù)之后的3到2天之內(nèi)需要積極的多吃一些流質(zhì)飲食，避免吃一些容易產(chǎn)氣的食物，否則容易導(dǎo)致胃腸道的脹氣。如果胃腸道通氣比較好，可以加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物。同時還要指導(dǎo)患者進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉及四肢的肌肉功能鍛煉，防止深靜脈血栓形成。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-29 1824次

• 腰椎管狹窄如何鍛煉
  第一種，飛燕勢背肌拉伸鍛煉，患者可俯臥在床上，四肢和頭向后抬起，像燕子飛翔的姿勢，此方法不僅可加強(qiáng)背部肌肉的力量，長期堅持，還可以有效緩解病灶不適感。第二種，梨狀肌收縮鍛煉，患者可臥于床上，然后將上側(cè)的腿抬高，抬腿的過程中盡量使兩腿之間的角度成直角狀態(tài)，兩腳交替進(jìn)行，此方法可有效訓(xùn)練，要配合臀部的肌肉群，進(jìn)而有效緩解患者的不適感。第三種，拱橋式背肌鍛煉，病人可臥于床上然后雙腳掌兩個肘部以及后背著床其他部位與床分離。看起來就像一個拱橋一樣，此方法可同時鍛煉頸椎腰椎的肌肉群，并能保護(hù)脊柱受力時不受到椎間盤的壓迫。第四種，直腿抬高鍛煉，患者可平躺在床上雙腿抬高再放下這樣反復(fù)訓(xùn)練，抬腿時要注意盡量與身體成直角，如此也可以達(dá)到增強(qiáng)肌肉力量的目的。患者要注意運(yùn)動過程中最好選擇硬板床，最好不要使用彈簧床。
  語音時長 1:48”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-04 7081次

• 腰椎管狹窄的患者該如何進(jìn)行鍛煉
  病情分析：腰椎管狹窄的患者，應(yīng)該增加腰背部的肌肉的力量和彈性才可以，這樣才可以有效的預(yù)防復(fù)發(fā)，比如可以做像雙橋、小燕飛、游泳這樣的一些動作和運(yùn)運(yùn)動。意見建議：當(dāng)然，腰椎管狹窄的患者一旦出現(xiàn)癥狀的時候，還是要系統(tǒng)性的治療，比如做針灸、理療、按摩的方式緩解癥狀，或者是通過介入手術(shù)幫助改善癥狀。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-21 802次

• 腰椎管狹窄術(shù)后如何進(jìn)行護(hù)理
  病情分析：腰椎管狹窄癥術(shù)后要注意保暖，避免著涼，保持傷口清潔，避免污染。每日換藥，換藥時要注意無菌操作。如有感染時需要輸注抗生素藥物，可以使用低分子肝素鈣預(yù)防深靜脈血栓。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：腰椎管狹窄恢復(fù)期間應(yīng)堅持適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，促進(jìn)血液循環(huán)，減少發(fā)生肌肉萎縮的概率。在飲食方面，多吃含鈣食物，如魚、蝦、豆制品和牛奶，促進(jìn)鈣吸收、骨骼生長和肩關(guān)節(jié)恢復(fù)。
  邱勇 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-29 1602次

• 腰椎管狹窄的患者該如何進(jìn)行鍛煉
  腰椎管狹窄的患者應(yīng)該做些腰背肌鍛煉，如五點(diǎn)支撐法等鍛煉來進(jìn)行幫助疾病治療。具體的鍛煉方案也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，醫(yī)生會根據(jù)患者的病情及體質(zhì)等方面給予合適的鍛煉方案的。在鍛煉期間要注意時間的控制，時間不宜過久。鍛煉的時候如果身體出現(xiàn)不適建議要先暫停鍛煉，稍作休息。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 腰椎管狹窄術(shù)后如何進(jìn)行護(hù)理
  腰椎管狹窄術(shù)后的護(hù)理方法分別有：1、傷口的護(hù)理。術(shù)后要按時到醫(yī)院換藥；如果不小心傷口沾到水應(yīng)該要及時到醫(yī)院換藥；2、飲食的護(hù)理。術(shù)后飲食上要多吃些容易消化的軟食，這樣可以預(yù)防便秘，減輕腸胃負(fù)擔(dān)；3、術(shù)后要按時到醫(yī)院做復(fù)查。在護(hù)理期間，如果傷
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次