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• 日常生活中如何護(hù)理疤痕

  日常護(hù)理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，含有維生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 2043次

• 日常生活中怎么預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生

  預(yù)防中風(fēng)主要是從改善生活習(xí)慣，控制基礎(chǔ)疾病，服用藥物預(yù)防，關(guān)注中風(fēng)先兆四個方面進(jìn)行。中風(fēng)是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、語言不利、半身不遂為主要癥狀的一類腦血液循環(huán)障礙性疾病，發(fā)病急驟，病情變化迅速，對患者的影響是比較大的。在改善生活習(xí)慣方面，合理均衡飲食，少油鹽、低糖，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉增強體質(zhì)，保持規(guī)律的作息；在治療基礎(chǔ)疾病方面，如果患者本身就患有高血壓、高血糖、心臟病等基礎(chǔ)疾病，要積極治療這些疾病，使病情保持平穩(wěn)的狀態(tài)；在服用藥物預(yù)防方面也是比較重要的，因為在節(jié)氣轉(zhuǎn)換中發(fā)生中風(fēng)幾率是比較大的，可以使用廣譽遠(yuǎn)安宮牛黃丸來預(yù)防，該藥物有牛黃、麝香、朱砂等成分，可以清熱、化痰、鎮(zhèn)靜安神，能有效的預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生；如果有眩暈、肢麻、癱軟等先兆癥狀要予以重視，及時就醫(yī)診治。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-12-16 38246次

• 日常生活中如何預(yù)防頸椎病
  在日常生活中，預(yù)防頸椎病的方案還是非常多的，主要還是體現(xiàn)在以下幾個方面：一，一定要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，盡量減少對局部的刺激，這非常關(guān)鍵，盡量少低頭，不要長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。二，千萬不可以受涼，堅持每天局部應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋進(jìn)行熱敷。三，千萬不可以受到外傷，因為一旦受到外傷，也會引起病人出現(xiàn)頸椎病發(fā)作的。四，平時需要加強鍛煉，需要進(jìn)行頸部肌肉力量的訓(xùn)練，從而更好的保護(hù)頸椎，就可以有效的預(yù)防頸椎病的發(fā)作，比如可以進(jìn)行游泳鍛煉，平時進(jìn)行打羽毛球或者是放風(fēng)箏，都可以起到鍛煉頸部肌肉力量的作用。
  語音時長 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-04 1585次

• 在日常生活中如何預(yù)防胃癌
  一般來說，在日常生活當(dāng)中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如說養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃一些熏烤、腌制類的食品，而且要養(yǎng)成定期進(jìn)行體檢的好習(xí)慣，并且也要養(yǎng)成不要過度勞累的好習(xí)慣，這樣才可以有效的預(yù)防胃癌的發(fā)生。而且需要明確的是，胃癌的發(fā)生，是綜合性因素所導(dǎo)致的結(jié)果，比方說生活環(huán)境、飲食因素、遺傳因素以及一些癌前病變等，所以在日常的生活當(dāng)中，一定要積極的避免這些因素，這樣才可以做到預(yù)防胃癌的發(fā)生。而且需要明確的是，一旦患者確診得了胃癌，這時候必須采取以手術(shù)切除為主要治療方式的綜合治療，這樣才有利于患者的身體健康。
  語音時長 01:12”
  焦占江 副主任醫(yī)師邢臺市第三醫(yī)院

  2019-12-25 1654次

• 頸椎病在日常生活中如何預(yù)防
  病情分析：預(yù)防頸椎病最主要的是要注意頸椎的休息，保持頸椎肌肉的放松。但是很多動作都可能會加重頸椎緊張，比如長期低頭、長時間保持一個姿勢、頸椎長期負(fù)重等都是頸椎病的誘發(fā)因素。意見建議：日常生活中少喝碳酸飲料，多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物，增加肌肉的力量。進(jìn)行頸部鍛煉的時候也要注意勞逸結(jié)合，避免過度的勞累。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-18 801次

• 日常生活中如何預(yù)防頸椎病
  病情分析：預(yù)防頸椎病，首先要改變一些不良的生活姿勢，比如不要長期低頭，因為長期低頭會導(dǎo)致頸椎長期處于牽拉緊張的狀態(tài)，會引起肌肉勞損，導(dǎo)致頸椎的力量下降，引起頸椎病，注意防寒保暖。意見建議：建議平常要適當(dāng)?shù)幕顒樱i椎不要長時間保持一個姿勢，避免長時間對著電腦手機，出現(xiàn)局部頸椎勞損的癥狀，可以選擇理療熱敷。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-14 1002次

• 在日常生活中如何預(yù)防胃癌
  想要預(yù)防胃癌應(yīng)該在生活中戒掉煙、酒，因為吸煙、喝酒對胃黏膜傷害更大，長期吸煙會導(dǎo)致細(xì)胞膜通透性變差，促進(jìn)致癌物質(zhì)吸收。另外，還要注意不要吃腌制或者發(fā)霉食物。如果患者已經(jīng)確診為胃癌，建議盡早到醫(yī)院診治，醫(yī)生會根據(jù)患者的病情特點，決定治療方法，
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-11 0次

• 肝炎在日常生活中如何預(yù)防
  一般情況下，想要預(yù)防肝炎的情況，如果在醫(yī)院一定要使用1次性的注射器，對醫(yī)療器械需要嚴(yán)格的消毒，杜絕醫(yī)源性傳播的情況出現(xiàn)。另外，對于一些肝炎患者的排泄物，血液和體液必須經(jīng)過消毒的處理。而且一定要注意個人衛(wèi)生的防護(hù)，加強糞便水源的管理，可以預(yù)防一些胃腸道傳播性的肝炎進(jìn)行傳染，比如甲型和戊型肝炎。另外，保
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 156次