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• 脂肪肝走路會(huì)好嗎

  脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝，我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制，包括運(yùn)動(dòng)。其中走路屬于運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的一個(gè)治療的方式，一般我們通過走路來增加活動(dòng)量，同時(shí)動(dòng)員肝臟內(nèi)的脂肪消耗掉，從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，一般情況下每天的活動(dòng)量不能低于半小時(shí)到四十分鐘，要快步走，這樣才能達(dá)到消耗脂肪的目的。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 8235次

• 脂肪肝可以喝酸奶嗎

  脂肪肝的患者可以喝酸奶。酸奶是我們?nèi)粘Ｉ钪?，比較經(jīng)常飲用的一種飲品。酸奶的優(yōu)點(diǎn)是，它是將牛奶經(jīng)過益生菌發(fā)酵而成，它不僅僅有牛奶的營養(yǎng)成分，包括各種蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等等，其中還富含有各種益生菌，比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等等。這些益生菌可以幫助我們身體對(duì)食物，進(jìn)行更好的消化，同時(shí)能夠改善體內(nèi)的菌群失調(diào)。尤其是對(duì)于有乳糖不耐受的病人，喝酸奶比喝牛奶更為合適。如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，我們盡量選擇不加糖的酸奶，這樣就不會(huì)影響血糖的水平。

  

  01:16
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-01-30 8462次

• 脂肪肝可以喝蜂蜜
  要針對(duì)引起脂肪肝的原因來進(jìn)行分析。如果患者是由于肥胖導(dǎo)致脂肪肝，那么這個(gè)時(shí)候最好不要喝蜂蜜，因?yàn)榉涿鄣奶鸲缺容^甜，糖分比較高。同時(shí)，患者要進(jìn)行飲食控制，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要減少碳水化物的攝入，給予低脂低膽固醇飲食。多吃些蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)。如果患者脂肪肝是由于其他原因造成的，比如說酒精，營養(yǎng)不良。那么這個(gè)時(shí)候患者可以喝一些蜂蜜，主要是控制脂肪攝入，要給予低脂飲食。
  語音時(shí)長 01:15”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-19 2130次

• 蜂蜜對(duì)脂肪肝好嗎
  蜂蜜能量還是比較高的，甜度比較甜，尤其是市面上賣的那些蜂蜜，大部分都是用糖做，所以對(duì)于脂肪肝的病人盡量少吃，因?yàn)槟芰窟€是比較高的。脂肪肝是由脂肪代謝紊亂造成的，像肥胖代謝綜合癥、糖尿病、高脂血癥、過度飲酒，都可引起脂肪肝。如果出現(xiàn)脂肪肝，要給予重視，在早期給予飲食調(diào)整，控制飲食，加強(qiáng)鍛煉。在飲食方面要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、蛋、牛奶等等。要避免吃高糖、高脂、高熱量的食物。
  語音時(shí)長 01:17”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-07 2589次

• 脂肪肝喝蜂蜜水好嗎
  病情分析：少量喝一些蜂蜜水，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充各種營養(yǎng)成分，但不宜過量喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿鬯休^高的糖分，如果出現(xiàn)高血糖就有可能會(huì)影響脂肪代謝，所以要適當(dāng)控制。意見建議：平常還需要注意血糖，血脂，肝功能等情況的監(jiān)測(cè)。如果出現(xiàn)高血糖，高血脂就需要及時(shí)的控制血糖和控制血脂。盡量做到低脂低糖飲食，不能吃太油膩的食物，比如各種油炸類食物，動(dòng)物內(nèi)臟以及肥肉均不宜過量食用。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-16 1702次

• 脂肪肝可以喝蜂蜜嗎
  病情分析：可以少量喝一些蜂蜜水，但不能喝太多，蜂蜜含有較高的糖分，如果喝多蜂蜜，就有可能會(huì)出現(xiàn)高血糖，血糖在體內(nèi)可以通過代謝轉(zhuǎn)化為脂肪，所以一定要控制攝入的量。意見建議：平常要做到低脂飲食，盡量不要吃太油的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是很關(guān)鍵，科學(xué)的減肥，積極的控制體重，對(duì)脂肪肝的改善也有幫助。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-15 1302次

• 脂肪肝喝豆?jié){好嗎
  脂肪肝患者喝豆?jié){對(duì)身體有一定的好處，豆?jié){里面含有比較豐富的蛋白質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，而且不會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)脂肪肝的治療有一定的幫助。脂肪肝患者可以多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物，盡量減少生冷、油膩、刺激性食物的攝入，
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 喝綠茶對(duì)脂肪肝好嗎
  綠茶，這一古老的飲品，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究中被發(fā)現(xiàn)對(duì)脂肪肝患者具有一定的保健作用。綠茶內(nèi)含的茶多酚、兒茶素等活性成分，不僅賦予了茶葉獨(dú)特的口感，更在防治脂肪肝方面顯示出積極的效果。綠茶中的茶多酚能夠增加肝組織中肝脂酶的活性，有助于降低肝組織中氧化
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次