乳腺癌的發(fā)生是與多方面因素有關(guān)的，所以建議從以下方面預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。
1.乳腺癌的發(fā)生與飲食有關(guān)，如經(jīng)常吃一些不健康以及含有激素的食物，此類病人容易患有乳腺癌，所以建議平時多吃新鮮的食物，多吃蔬菜、水果，因其含有豐富的維生素，可以預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。
2.乳腺癌的發(fā)生與情緒變化有關(guān)，如經(jīng)常愛發(fā)脾氣，愛生悶氣的人容易患乳腺癌，故建議平時保持良好的心態(tài)，這個也有助于減少乳腺癌的發(fā)生。
3.乳腺癌與家族史有關(guān)，乳腺癌相關(guān)基因有關(guān)，可以行相關(guān)的基因檢查，如考慮高危因素者可進行預(yù)防性乳腺切除。
4.性激素，乳腺癌和性激素有關(guān)，尤其與體內(nèi)的雌激素水平增高有關(guān)，所以建議產(chǎn)后進行母乳喂養(yǎng)，這樣可以降低體內(nèi)的雌激素水平，平時避孕盡量使用避孕套避孕，少吃避孕藥，這樣也有助于預(yù)防乳腺癌的發(fā)生。
5.環(huán)境因素，通常認為乳腺癌的發(fā)生和電離輻射有關(guān)，所以盡量避免接觸有高輻射的環(huán)境。
