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• 怎樣預(yù)防性功能障礙

  怎樣預(yù)防性功能障礙，我們一般來說，提倡我們的一些男性朋友們，能夠就是說日常的飲食上面，用一些地中海的飲食，多吃白肉、少吃紅肉，這是一個。第二個適當(dāng)?shù)剡\動和鍛煉，盡量的讓自己的睪酮水平，達到一個很好的狀態(tài)，身體條件達到一個很好的狀態(tài)。第三個不要有一些太大的抑郁和焦慮等方面，情緒上面的一些問題。因為現(xiàn)在很多人壓力過大，都有這個方面的情況，所以我們一定，要讓自己的身心健康，一些壓力得到釋放。這樣的情況下，我們才能夠，預(yù)防性功能的這種障礙。

  

  01:15
  聶歡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-07-15 2519次

• 怎么緩解性功能障礙

  性功能障礙在一定程度上是可以緩解的。當(dāng)然怎么能夠緩解性功能障礙，我個人從臨床的角度去講，一個方面對個體來講，千萬一定有一個很好的心態(tài)。有一個很好的心態(tài)，這種正常的心態(tài)，比方說放松的心情在一定程度上是可以緩解性功能障礙的。我說的這種心態(tài)，主要是指一種自我的心理調(diào)試。這種心理調(diào)試能夠使一個人能夠放松，能夠使一個人能夠開放，能夠使一個人更加的包容，也能夠使一個人更客觀地認識自我和接納自我。在這種情況下，對這種所患的一些疾病有一個比較客觀的、科學(xué)的去對待。在一定程度上是能夠放松這種緩解性功能障礙的嚴重程度的。當(dāng)然了，在很多情況下是需要我們這種專業(yè)的心理咨詢師和專業(yè)醫(yī)師，進行相應(yīng)的這種輔助治療的。

  

  01:23
  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-02 2266次

• 怎樣預(yù)防性功能障礙
  性功能障礙，在現(xiàn)代社會中比較常見，特別是對于男性病人來說，這種疾病非常常見，怎樣可以預(yù)防性功能障礙？首先從病人自身，可以做到比如要保證充足的睡眠，因為只有充足的睡眠，才能提高性功能。另外，充足的睡眠之后，人體各個系統(tǒng)的反應(yīng)功能也會更加靈敏，另外，應(yīng)該要有健康的飲食習(xí)慣，比如按時按量的進食進餐，可以改善人體血管情況，提高生殖器官供血的能力。另外，應(yīng)該清淡飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，還有應(yīng)該堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如像慢跑、散步等，以提高自身的體質(zhì)，保持一個良好的健康的向上的心理狀態(tài)。
  語音時長 1:18”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-06 1713次

• 男性性功能障礙怎么預(yù)防
  對于男性性功能障礙疾病的預(yù)防，患者在日常生活當(dāng)中要多注意個人的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，此疾病的患者平時要多注意休息，不要過度勞累，也不要長時間的熬夜，患者平時不要長期抽煙喝酒，平時也不要吃過于油膩的食物?；颊呷绻容^肥胖的話，也是會比較容易導(dǎo)致患者有性功能障礙的。有此疾病患者可以在醫(yī)院男科，或者是泌尿外科來進行相關(guān)的檢查和治療的，可以在醫(yī)院做尿常規(guī)檢查，前列腺液檢查，B超檢查，精液分析等。
  語音時長 01:12”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-22 1413次

• 怎么預(yù)防性功能障礙
  病情分析：預(yù)防性功能障礙要從生活中做起，如養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，禁食煙酒，戒除手淫等不良習(xí)慣，經(jīng)常參加體育鍛煉，幫助身體提高抵抗力。飲食上多以清淡為主，少吃辛辣刺激的食物，可多吃韭菜，杜蠣，壯陽的食材，幫助提高性功能。意見建議：保證樂觀積極的心態(tài)，如果性功能嚴重者未能得到改善，要及時的到醫(yī)院進行就診，根據(jù)診斷結(jié)果，進行具體的治療。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-07-25 902次

• 男性性功能障礙怎么預(yù)防
  病情分析：預(yù)防男性性功能障礙首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及良好的飲食習(xí)慣，另外要對心腦血管方面的相關(guān)慢性疾病進行積極的治療。意見建議：男性性功能障礙建議及時到正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，明確具體的病因然后針對性的治療，比如存在高血壓，心臟病的患者要積極的使用降血壓等相關(guān)藥物進行治療。
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-19 1001次

• 怎樣預(yù)防和治療性功能障礙
  第一，學(xué)習(xí)性知識，如果一個人缺乏性知識往往會引起性生活的苦惱，并可能產(chǎn)生性功能障礙?，F(xiàn)實生活中不少成人一些錯誤的性觀念，比方說認為手淫會嚴重影響身體健康，性交使身體耗損太大而導(dǎo)致元氣受損，性交只是為了生兒育女等，一般來說由于缺乏性知識而導(dǎo)致性功能障礙的病人，經(jīng)過性教育以后可能治愈。第二，端正態(tài)度，由
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 75次

• 性功能障礙怎么補
  如果患者有性功能障礙疾病在日常生活當(dāng)中是可以多吃一些壯陽類的食物，患者平時可以多吃韭菜，海參，狗肉、雞肉、羊腎、泥鰍等。患者平時要戒煙，戒酒，不要吃辛辣的食物，平時也不要吃過于油膩的食物。當(dāng)患者有性功能障礙疾病，一定要及時的去醫(yī)院進行檢查和治療的，性功能障礙疾病對于患者來說危害是非常大的，它是會給患
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-15 142次