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• 膝關節(jié)損傷后怎么運動

  膝關節(jié)損傷之后，患者要在醫(yī)生的指導下，進行相應的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進損傷的關節(jié)，更快更好地恢復。膝關節(jié)損傷后的功能鍛煉，主要包括主動鍛煉，以及被動鍛煉。主動鍛煉要求患者，主動地練習股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關節(jié)活動后，要積極地進行膝關節(jié)的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習平路慢走，這樣的鍛煉。被動活動主要是讓患者家屬，幫忙患者被動地活動髕骨，以及膝關節(jié)，必要時可以使用CPM機，來幫助患者伸屈膝關節(jié)。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3294次

• 膝關節(jié)運動損傷如何分類

  膝關節(jié)的運動損傷，它是具有明顯的分類類型。我們一般根據(jù)分類的角度，來進行分類。第一，可以分為急性損傷和慢性損傷，這是按照損傷的時間，嚴重程度來分的。第二，根據(jù)膝關節(jié)運動損傷的解剖結(jié)構(gòu)的部位來進行分類，比如常提到的前交叉韌帶損傷、后交叉韌帶損傷以及內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶損傷。還有半月板損傷，這個要重點提一下，因為半月板的損傷是最多見的。平常的跑動運動、籃球運動、足球運動，都容易損傷半月板。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 5538次

• 膝關節(jié)損傷后還能運動嗎
  膝關節(jié)出現(xiàn)損傷的情況，是日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象，出現(xiàn)膝關節(jié)損傷的情況，一般都會導致關節(jié)的部位出現(xiàn)疼痛、腫脹等一些不適的癥狀發(fā)生。當膝關節(jié)出現(xiàn)損傷的情況后，最好是建議先去醫(yī)院進行一個全面的檢查，具體看一看損傷的嚴重程度，然后再給予一定的治療措施。出現(xiàn)膝關節(jié)損傷的情況后，給予了一定的治療措施以后，最好是先建議不要進行活動，也不要進行一些劇烈的運動，最好是嚴格的臥床休息，直到膝關節(jié)損傷完全恢復以后，然后才進行正常的運動即可，運動最好是從小量逐漸的加大，不要過于劇烈，這樣會導致膝關節(jié)局部不適。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-22 3191次

• 膝關節(jié)運動損傷能好嗎
  膝關節(jié)的運動損傷有可能是急性損傷，也有可能是慢性勞損，對于急性損傷，有可能是交叉韌帶以及半月板的損傷，尤其是進行劇烈的體育運動鍛煉的時候，由于關節(jié)的過度的扭傷，所以會導致半月板以及交叉韌帶損傷。損傷之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療，手術之后需要進行石膏固定六周左右的時間，如果損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療，進行石膏固定3到4周的時間就可以了，一般來講都是能夠得到很好的恢復的。但是對于慢性的損傷，主要還是在于改善癥狀，對于出現(xiàn)慢性損傷，不管采取哪種治療方法都不可能恢復到原先的正常的位置，如果癥狀得到了很好的減輕，在一定程度上講也是能夠治好的。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-02 1725次

• 膝關節(jié)運動損傷還能好嗎
  膝關節(jié)運動損傷需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果保守治療的話，積極的進行支具固定3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復，同時應用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，還可以使用鹽酸氨基葡萄糖營養(yǎng)關節(jié)軟骨，大部分都能得到很好的緩解。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-12 2101次

• 膝關節(jié)運動損傷能好嗎
  病情分析：膝關節(jié)運動損傷一般是能好的，膝關節(jié)運動損傷后，通過推拿牽引，或者外科手術的方法就可以康復。膝關節(jié)運動損傷，通常會造成膝關節(jié)韌帶，以及肌肉損傷。損傷后，依據(jù)損傷的具體情況，選擇合適的方法治療。意見建議：膝關節(jié)運動損傷后，應當保持膝關節(jié)放松，積極預防膝關節(jié)的外傷。定期做膝關節(jié)X光檢查了解膝關節(jié)運動損傷的具體情況，膝關節(jié)損傷后短時間內(nèi)不要活動膝關節(jié)。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-04-15 1002次

• 膝關節(jié)損傷后還能運動嗎
  膝關節(jié)損傷后是不能繼續(xù)進行運動的，通常膝關節(jié)損傷會導致局部的腫脹和疼痛，如果繼續(xù)運動會導致?lián)p傷加重，建議要及時進行就醫(yī)治療。膝關節(jié)損傷患者要注意休息，應盡量避免患處的活動，如果膝關節(jié)損傷較嚴重，最好進行固定治療。恢復期間要注意飲食清淡，避免
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 膝關節(jié)韌帶損傷后還能運動嗎
  膝關節(jié)韌帶損傷之后肯定是不能夠再運動的了，不管是什么原因?qū)е碌南リP節(jié)韌帶的損傷，膝關節(jié)韌帶損傷之后會引起局部的疼痛以及腫脹，另外還會引起膝關節(jié)的不穩(wěn)定，這個時候如果再繼續(xù)運動，有可能會導致關節(jié)韌帶損傷更加嚴重，關節(jié)更加不穩(wěn)定，從而治療起來更加困難，預后效果更差。所以說這個時候應該首先要到醫(yī)院去完善檢
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 546次