防治出現膽囊結石，包括以下的一些措施：首先要飲食規(guī)律，不要不按時吃飯，也不要進食。另外，也不要過于暴飲暴食，以低鹽低糖低脂的飲食結構為主，少吃多餐。對于需要減肥的人群，要循序漸進的進行減肥，在保證營養(yǎng)均衡的前提下，適當的節(jié)食，循序漸進。另外，還要保持健康的體重，避免肥胖，堅持做運動。
此外，還要注意按時吃早餐，并且不要喝酒，不要吃辛辣刺激的食物?？梢赃m當多吃一些富含維生素a的食物，比如菠菜，青椒，蓮藕，南瓜，胡蘿卜等。
如何防治膽囊結石
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心 全科
2021-04-03 1235次
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膽囊結石如何預防第一個就是根據這個膽囊結石，它的這個膽固醇結石為主的特點，我們在平時飲食上，可以適當的，減少這種膽固醇地攝入，適當地控制膽固醇地攝入。當然也不是說就不吃了，如果不吃的話，我們也會缺乏膽固醇。所以就是平時生活中，要適當地攝入膽固醇。第二個就是，我們平時一日三餐要按時吃，盡量地去避免這種過度的節(jié)食，比如我們?yōu)榱斯?jié)食，為了減輕體重不吃晚飯，或者不吃早飯，也許長時間的禁食，會導致膽汁在膽囊內過度的濃縮，這樣都會促進結石的發(fā)生。另外就是還有我們要看我們身體，是不是有一些特殊情況。比如說有一些人，他可能有這種先天性的，高膽紅素血癥，那么對于這些人呢，我們平時可以適當的，吃一些這種降膽紅素的藥物，通過利膽治療，來減少這種膽囊結石的形成。
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高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2018-06-28 4760次
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膽囊結石如何預防？膽囊結石如何預防，目前膽囊結石的成因，還不是十分清楚，因此膽囊結石的預防，效果還不是十分完善，但是如果避免膽囊結石的，一些高危誘發(fā)因素，對膽囊結石的發(fā)生，還是有一定的意義的，比如說規(guī)律的飲食，良好的生活習慣，都可以對預防膽囊結石，起到一定的作用，另外服用一些利膽的藥物，或者中成藥，或者是中藥，都可能對膽囊結石的發(fā)生及復發(fā)起到一定的作用。
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秦玉剛
副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院
2018-09-11 2614次
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膽囊結石如何檢查對于目前無癥狀的患者，就是沒有膽囊部位的疼痛以及膽囊的炎癥等等，這種情況下我們要排查是否有膽囊結石，一般進行上腹部的彩超即可。在上腹部彩超進行的同時，我們可以看到膽囊的情況是否有膽囊結石，或者在肝內的膽管是否有堵塞等等。進行這種上腹部的彩超，是在檢查之前不能吃東西的，一般建議在清晨進行空腹的上腹部彩超，能夠較為準確的排查是否有膽囊的結石。同時，如果發(fā)現有膽囊結石，平時的飲食應該注意減少大量油脂的攝入，盡量避免辛辣的飲食，進行一些清淡飲食，多吃一些水果和蔬菜，有利于患者的平時的保養(yǎng)，以及減少膽囊結石并發(fā)炎癥的可能性。語音時長 01:21”
鄧偉
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-18 1770次
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膽囊結石如何形成膽囊結石是我國的多發(fā)病、常見病，包括膽囊內結石和膽囊內膽管結石。目前膽結石的分類，包括膽紅素結石、膽固醇結石和混合性結石。膽囊結石形成原因非常復雜，目前，考慮七大類原因：一，影響膽固醇膽汁酸和磷脂成分變化的因素都可導致膽結石的發(fā)生，如高膽固醇血癥、高膽汁酸血癥和磷脂異常。二，某些地區(qū)某些種族的人群為高發(fā)，可能具有地域性和種族性的特點。三，雌激素水平異常，高脂飲食患者也容易誘發(fā)膽囊結石。四，肥胖、妊娠患者可能由于體內激素水平的異常，導致膽囊結石。五，長期腸外營養(yǎng)，胃切除和胃空腸吻合術后，患者長期膽囊廢用也容易引起膽囊結石。六，回腸末端疾病和回腸切除術后。七，肝硬化和貧血患者都容易誘發(fā)膽結石，以上就是膽囊結石的形成原因。語音時長 01:37”
呂興
主治醫(yī)師湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-05-10 6197次
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膽囊結石怎么防治病情分析：膽囊結石一般要想防治，首先要控制大量膽固醇以及高油脂食物的攝入，這些能有效的減少膽固醇結晶，能夠有效的預防膽囊結石。同時不要飲酒，應該三餐規(guī)律，飲食避免不吃早餐等一些不良的飲食習慣。意見建議：保守治療膽囊結石效果不理想的情況下，可以考慮采用腹腔鏡介入下的膽囊切除手術，或者是保膽取石術。每年要定期進行膽囊彩超的復查。
李常月
主任醫(yī)師七臺河市人民醫(yī)院
2021-03-28 1501次
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如何排出膽囊結石平時由于長期飲食生活因素，以及機體代謝異常，會引起膽囊結石的產生，往往容易阻塞膽囊管等部位，導致一系列的問題，針對目前的情況，需要及時進行治療，可以通過藥物，比如消炎利膽的藥物治療，也可以通過手術的方法進行治療。
王文彬
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-11 2302次
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膽囊結石大小如何界定對于膽囊結石大小的界定來說，一般以3個厘米作為臨界值，如果患者在空腹的狀態(tài)下進行上腹部的彩超檢查，提示結石的直徑小于3個厘米。這種情況下，如果患者沒有臨床癥狀，可以考慮繼續(xù)的予以觀察。另外，患者在平常的生活過程當中，需要注意避免進食膽固醇含量過高的食物，例如動物類的脂肪，動物的內臟。如果后期復查彩超
王東
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-18 871次
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飲食如何防止膽囊結石改善飲食，對于預防膽囊結石效果是特別明顯的，首先，油脂含量比較高的食物，尤其要少吃一些，尤其是動物的脂肪盡量不要吃，比如一些肥肉，雞皮，鴨皮。另外動物的肝臟或者是其他它的內臟最好也不要吃，因為膽固醇含量是特別高的，容易加重或者是產生膽囊結石的情況。另外炒菜的時候盡量采用一些植物油，比如菜籽油，玉米油
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2022-05-25 110次
