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為你推薦

• 胃痛按什么穴位能緩解疼痛

  胃痛可以按摩以下穴位來緩解疼痛：第一，氣海穴。氣海穴位于下腹部，前正中線上，臍下1.5寸處。氣海穴有一穴暖全身的作用，說明氣海穴有溫養(yǎng)、強身的功效，胃不好、有胃病的人可以經(jīng)常按摩氣海穴來養(yǎng)胃護衛(wèi)，防治胃病。第二，足三里。足三里的位置是在膝蓋骨下方，四橫指、脛骨邊緣，是中醫(yī)按摩養(yǎng)生中常用的穴位，經(jīng)常按摩可以促進胃酸分泌，緩解胃部疼痛和其他不適癥狀。第三，中脘穴。中脘穴位于胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍向上一掌的地方，中脘穴是調(diào)理腸胃最常用的重要的穴位。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 11086次

• 失眠按什么穴位

  如果失眠?？砂茨Π裁哐?、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時針進行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。?？梢皂槙r針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強腎、安眠作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11856次

• 痛經(jīng)按什么穴位
  對于有痛經(jīng)表現(xiàn)的女性，如果沒辦法通過口服用藥來進行對癥治療，就可以考慮經(jīng)過針灸，或者是局部按摩穴位來刺激緩解疼痛。所以痛經(jīng)按什么穴位，一般就是按合谷穴、足三里、三陰交，在這幾個穴位進行按壓或者針刺以后，就有明顯的緩解疼痛作用。只是由于每個女性的體質(zhì)情況不同，所以按摩的具體穴位會有一定差異，而且普通人找不到具體穴位的位置，所以沒辦法很好的進行穴位按壓。因此對于有痛經(jīng)的女性，如果想要通過按壓穴位或者針灸來進行止痛，可以直接去醫(yī)院針灸科就診，通過醫(yī)生找到準(zhǔn)確的穴位，然后再進行按壓止痛。
  語音時長 01:18”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-17 10294次

• 痛經(jīng)按哪個穴位
  現(xiàn)代很多女性都有痛經(jīng)的經(jīng)歷，痛經(jīng)如果癥狀不嚴(yán)重，可以通過按摩穴位的方式來緩解痛經(jīng)導(dǎo)致的疼痛。常用的穴位主要有氣海、關(guān)元、子宮穴、血海、足三里、三陰交、合谷穴等，也可以通過針灸的方式來緩解痛經(jīng)。如果痛經(jīng)癥狀很嚴(yán)重，一般通過穴位按摩和針灸不能緩解癥狀，可以通過口服止痛藥或者中藥來進行調(diào)理。中藥調(diào)理需要根據(jù)不同的證型，選擇不同的中藥方劑，一般調(diào)理3-6個月，痛經(jīng)的癥狀大部分都能緩解。
  語音時長 01:16”
  梁芳 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-10 4647次

• 痛經(jīng)按什么穴位
  病情分析：痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一。如果痛經(jīng)癥狀不是很嚴(yán)重，可以采用熱敷、推拿按摩等方法緩解癥狀。按摩的穴位有：三陰交、太沖穴、子宮穴、血海穴等，按摩的目的是引血下行，一般主張經(jīng)前5～7天開始按摩，月經(jīng)來潮后停止。如果手法得當(dāng)，可使經(jīng)期提前1~2天，隨著經(jīng)血的排出，痛經(jīng)也會隨之消失或減輕。意見建議：熱敷、按摩適合痛經(jīng)癥狀不嚴(yán)重的。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，建議服用非甾體抗炎藥緩解疼痛，如布洛芬緩釋片、阿司匹林或者雙氯芬酸鈉。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-06 3604次

• 痛經(jīng)按什么血位緩解
  病情分析：經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)可以按摩子宮穴，三陰交穴，血海穴，太沖穴，足三里進行緩解。女性治療痛經(jīng)選對方法很關(guān)鍵， 經(jīng)常按摩穴位，能有效緩解痛經(jīng)癥狀。建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免著涼，忌食生冷寒涼的食物。意見建議：養(yǎng)成良好的生活方式，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，忌食生冷寒涼的食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-14 1202次

• 緩解痛經(jīng)的穴位
  痛經(jīng)為常見的婦科癥狀，是指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適。分為原發(fā)和繼發(fā)兩類。中醫(yī)對于緩解痛經(jīng)有很好的療效，可以應(yīng)用針灸，烤電，理療等治療，常用的穴位有三陰交，次髎，中極，素髎等。痛經(jīng)常以小腹疼痛為主要癥狀，伴月經(jīng)周期規(guī)律性發(fā)作，多在月經(jīng)來潮后，一般以月經(jīng)第一日疼痛為甚，2
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-24 4540次

• 月經(jīng)痛經(jīng)怎么緩解穴位
  痛經(jīng)分為實證和虛證。如果疼痛發(fā)自經(jīng)前或經(jīng)行之初，以灼痛，刺痛為主，疼痛拒按為實證。實證的患者建議取中極、次髎，地機，三陰交?？梢耘湮樘珱_，血海，關(guān)元，歸來穴。如果說月經(jīng)快要干凈或者經(jīng)后才開始疼痛，隱痛，墜痛為主，喜揉喜按為虛證。虛證患者建議取關(guān)元穴，足三里穴，三陰交穴，配伍氣海，脾俞穴，太溪穴，腎俞
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-10-12 4168次