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左脛腓骨骨折50天訓(xùn)練方法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果病人出現(xiàn)左側(cè)脛腓骨骨折的情況,在50天訓(xùn)練的方法。

一,是在臥床期間可以行下肢肌肉等長收縮鍛煉,以及直腿抬高的鍛煉,在行直腿抬高鍛煉時(shí),可以將小腿部位保3公斤左右的沙袋,以加強(qiáng)腿部肌肉力量的鍛煉,以促進(jìn)腿部肌肉力量的恢復(fù)。

二,要積極的行踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié)部屈伸功能鍛煉,以恢復(fù)關(guān)節(jié)部位屈伸的功能,以給后期下地走路活動(dòng)創(chuàng)造條件。所以在病人出現(xiàn)左脛腓骨骨折50天時(shí),一定要加強(qiáng)腿部肌肉力量,以及關(guān)節(jié)部位屈伸功能的鍛煉,以促進(jìn)后期腿部功能的恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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