冠心病患者平常時可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\動的，像長跑，也是可以的，但是對于冠心病患者剛開始鍛煉最好還是不要選擇長跑，可以短距離的跑步來先適應(yīng)，然后循序漸進(jìn)的增加運動量，這樣能夠減輕一些不良事件的發(fā)生，而且身體也容易接受。冠心病患者平時在運動上，一定要注意運動強(qiáng)度和運動時間。跑步對于保持良好的心臟功能，還有防治冠心病、心肌梗塞、中風(fēng)等都具有積極的作用。特別是對于中老年人經(jīng)常的跑步，有助于提高身體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。所以說經(jīng)常的跑步，它能夠提高冠心病患者本身的身體的素質(zhì)，對于一些像胸悶、心絞痛一些癥狀也都能起到緩解，平常也可以利用跑步來放松壓力，可以在飲食上注意清淡，不要暴飲暴食，盡量滿足平常鍛煉身體所需要的各種營養(yǎng)，吃一些高鈣、高營養(yǎng)、高維生素的一些食物。
冠心病人可以長跑嗎
馮澤瑞副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2019-05-24 1662次
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冠心病人群我們說哪些人群，警惕冠心病的發(fā)生，我們還是一個很老的話題，就是哪些病人，也有這個冠心病的高危因素，臨床上比如說一個重度肥胖的，他的體重指數(shù)超過30%的，那他將來發(fā)生，冠心病的發(fā)生率，就比體重指數(shù)小于25的，要增加3到8倍。比如說高血壓長期沒有控制的，長期超過140/80的病人，他將來發(fā)生冠心病的幾率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未來五年或十年，如果血糖不好好地控制，他發(fā)生，冠心病的幾率會非常高的。針對這個比如說三高的人群，現(xiàn)在要加上一個高尿酸血癥，另外還有一個，呼吸睡眠暫停綜合征，這種低氧血癥，可以造成血壓的增加，另外它可以造成機(jī)體的缺氧，可以誘發(fā)好多心絞痛，心梗的發(fā)生，我們說針對這些高危的病人，我們要早期預(yù)防，一個早期治療，另外是及時的警覺，比如說你血壓很長時間沒有控制，血糖很長時間沒有控制好，血脂，比如說低密度脂蛋白沒有達(dá)標(biāo)，這要及時合理的治療，早期去看醫(yī)生，減少冠心病的發(fā)生。
01:42
盧長林
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-07-11 7027次
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冠心病人需要終生服藥嗎冠心病需要通過口服藥物加以控制，治療冠心病的藥物很多，也很復(fù)雜，不同人用的藥也會不一樣。冠心病無法根治，但是可以達(dá)到臨床治愈，比如冠心病做了冠狀動脈造影，證實冠狀動脈是一個輕度的病變，可以選擇藥物保守治療，只要是沒有癥狀發(fā)作，就算臨床治愈。再就是雖然比較重，但是可以做冠狀動脈支架植入術(shù)或者冠狀動脈搭橋，通過結(jié)合規(guī)范的藥物控制，能夠達(dá)到臨床治愈。冠心病不能只從心論治，應(yīng)當(dāng)綜合考慮、多臟并治，心臟要健康，五臟先解放，心肝脾肺腎，五臟都調(diào)養(yǎng)好，才能有效治療冠心病。就目前臨床證據(jù)而言，除了防血栓、抗酸類藥物和調(diào)脂類藥物需要終身服用完，其他如降血壓藥物，抗心肌缺血藥物，硝酸酯類藥物等是可以根據(jù)病情而定，同時對于冠心病導(dǎo)致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用中成藥益安寧丸來治療。益安寧丸具有補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神的功效，可以提高免疫力，調(diào)養(yǎng)五臟，調(diào)理身體機(jī)能，活心血、補(bǔ)心氣、養(yǎng)心力、養(yǎng)好心，令冠心病少病發(fā)甚至不病發(fā)！服用益安寧丸，清理血管垃圾，減少血管堵塞。支架或搭橋手術(shù)3個月后也可服益安寧丸，治養(yǎng)結(jié)合，養(yǎng)心護(hù)心，減少再上支架的風(fēng)險。冠心病的病人在平時應(yīng)該要保持良好的心情，盡量避免出現(xiàn)過激的情緒。日常生活要勞逸結(jié)合。注意飲食調(diào)理，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃富含脂肪、膽固醇的食物，盡量控制糖的攝入，多吃水果蔬菜，多吃魚，可以喝牛奶。戒煙禁酒。堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
02:37
袁江永
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-08-20 11667次
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冠心病人長跑健身冠心病患者平時是可以參加一些體育鍛煉的，對于調(diào)節(jié)身體的平衡也是有很好的效果，但是冠心病患者不適合做一些長跑鍛煉，因為本身疾病的影響，長跑的鍛煉可能會導(dǎo)致病情的加重，心臟的負(fù)擔(dān)也會增加。所以，在跑步上盡量選擇短距離的跑步練習(xí)，比如像舒緩的有氧運動，除了跑步像自行車，游泳，打太極拳，做健身操，體操，跳舞，打門球，還有上下樓梯這些都比較適合冠心病患者的鍛煉，都能夠起到調(diào)養(yǎng)身心、鍛煉肌肉，對于像肺功能也能起到很好的鍛煉，所以比較適合冠心病患者，除了這些體育鍛煉之外也要注意鍛煉的時候一定要注意循序漸進(jìn)，不要一次性鍛煉時間過長，可以每天從30分鐘左右的時間開始增加，比如今天鍛煉30分鐘，明天鍛煉35分鐘，40分鐘，這樣保持在一個小時左右的鍛煉時間，對于身體能起到很好的效果的。語音時長 01:38”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-07-08 1453次
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冠心病適合長跑嗎冠心病患者平時是可以參加一些舒緩的有氧運動來增強(qiáng)身體的抗病能力，平?？梢詤⒓右恍┛觳阶?，慢跑，騎自行車，還有打太極拳，做健身操等等這些有氧運動。在運動上盡量時間不要太長，可以控制在30分鐘，以身體不感到疲勞為好，但是冠心病患者是不適合做一些長跑，或者是一些刺激性的運動的，因為長跑需要消耗我們身體的大量的體能，而冠心病患者本身就需要體能的保養(yǎng)，刺激性運動可能會對身體有一定的影響，那么對于我們的病情也不利，所以說盡量還是控制一下體育鍛煉的項目，盡量選擇舒緩的運動，這樣才能夠減少運動帶給我們身體的刺激，這樣才有利于病情的控制。語音時長 01:24”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-06-28 1679次
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冠心病人可以結(jié)婚嗎病情分析：冠心病的病人是可以結(jié)婚的。冠心病主要是因為冠狀動脈粥樣硬化引起心肌缺血，供氧和需氧不平衡，引起胸悶胸痛等癥狀。規(guī)律的服用藥物，可以有效的控制癥狀，延緩動脈粥樣硬化的進(jìn)展，若癥狀較重，可以行支架植入術(shù)，改善血供，這樣生活質(zhì)量就可以得到保證。意見建議：冠心病的病人平常生活中一定要少油少鹽，少糖飲食，控制好血壓，血糖，血脂等危險因素，適當(dāng)運動，避免肥胖，規(guī)律服藥，定期復(fù)查。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-10-04 2005次
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冠心病人可以吃海鮮嗎病情分析：冠心病人是可以吃海鮮的。海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，對冠心病患者是有益的。冠心病飲食需要清淡，低鹽低脂飲食，少吃含膽固醇高，熱量高的食物，多吃新鮮蔬菜瓜果。意見建議：冠心病患者，除了飲食控制外，還應(yīng)長期 口服，藥物治療，比如阿司匹林抗血小板聚集，阿托伐他汀穩(wěn)定斑塊治療，美托洛爾或者比索洛爾降低心肌氧耗，單硝酸異山梨酯緩釋片擴(kuò)張冠脈等治療。
徐江奇
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-08-28 1302次
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冠心病人可以獻(xiàn)血嗎冠心病患者是不適合獻(xiàn)血的，獻(xiàn)血有可能導(dǎo)致心臟出現(xiàn)急性的供血不足，容易誘發(fā)心肌梗死，所以說冠心病患者在這個方面一定要注意。還有就是平時要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣，不要熬夜，勞逸結(jié)合，避免過度勞累和情緒較大的波動。多吃一些清淡、易消化的食物，少吃辛辣、刺激和高脂肪、高膽固醇的食物。平時還要進(jìn)行一些定
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 360次
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冠心病人可以獻(xiàn)血嗎冠心病人是否可以獻(xiàn)血是一個復(fù)雜的問題，但一般而言，冠心病患者不適宜獻(xiàn)血。這主要是因為冠心病患者的心臟已經(jīng)受損，獻(xiàn)血可能會對其健康造成不利影響。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，它是指冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化引起管腔狹窄或閉塞，導(dǎo)致心肌缺血
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-31 0次
