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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5534次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來(lái)講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說(shuō)一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說(shuō)獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 48593次

• 胃炎吃什么水果好
  對(duì)于患有胃炎的患者，應(yīng)該要注意飲食上盡量要飲清淡為主，對(duì)于水果來(lái)說(shuō)就是不要吃一些酸性特別強(qiáng)的水果，像一些獼猴桃、葡萄都應(yīng)該要注意，特別酸的都不要吃。像桃子、木瓜、火龍果、芒果、各種瓜類都是可以吃的。另外，像蘋果、梨，還有香蕉等都是可以適量的吃一些的。但是，患有胃炎的患者應(yīng)該要注意想吃水果的話，盡量的要用熱水熱一下再吃，避免對(duì)于腸胃造成一定的刺激，同時(shí)還應(yīng)該要注意，也可以適量的喝一些果汁或者蔬菜汁等。對(duì)于補(bǔ)充身體維生素，提高自身的抵抗力，以及對(duì)于胃炎的恢復(fù)都有一定的幫助。平時(shí)應(yīng)該要注意少吃多餐，不要一次性吃的太多。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2021-07-15 18080次

• 胃炎吃什么水果好
  對(duì)于患有胃炎的患者，應(yīng)該要注意飲食上盡量要飲清淡為主，對(duì)于水果來(lái)說(shuō)就是不要吃一些酸性特別強(qiáng)的水果，像一些獼猴桃、葡萄都應(yīng)該要注意，特別酸的都不要吃。像桃子、木瓜、火龍果、芒果、各種瓜類都是可以吃的。另外，像蘋果、梨，還有香蕉等都是可以適量的吃一些的。但是，患有胃炎的患者應(yīng)該要注意想吃水果的話，盡量的要用熱水熱一下再吃，避免對(duì)于腸胃造成一定的刺激，同時(shí)還應(yīng)該要注意，也可以適量的喝一些果汁或者蔬菜汁等。對(duì)于補(bǔ)充身體維生素，提高自身的抵抗力，以及對(duì)于胃炎的恢復(fù)都有一定的幫助。平時(shí)應(yīng)該要注意少吃多餐，不要一次性吃的太多。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-08-13 23369次

• 睡前吃什么水果減肥
  睡前可以吃山楂，草莓，西紅柿，這些都是可以有助于減肥的。山楂具有降低人體內(nèi)血清中的膽固醇含，以及甘油三酯的重要作用。對(duì)于肥胖患者，應(yīng)當(dāng)控制飲食，增加體力活動(dòng)和體育鍛煉，必須做到持之以恒，這樣才能達(dá)到減肥的目的。
  賈樹(shù)寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-23 2601次

• 胃炎吃什么水果好
  建議多吃點(diǎn)帶有苦味、涼性水果，例如：梨子、柚子、香蕉、菠蘿、西瓜等水果，此類水果可以清熱除煩，尤其是在夏天的時(shí)候我們更是可以清爽，對(duì)于胃病也是一種保養(yǎng)。很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的就餓一頓，這樣就易造成胃的蠕動(dòng)功能紊亂，進(jìn)而使胃壁內(nèi)的神經(jīng)叢功能亢進(jìn)，促進(jìn)胃液的分泌，久而久之就會(huì)出現(xiàn)胃炎或胃潰瘍。再就是要多吃點(diǎn)花生，獼猴桃這樣的水果，避免寒性太重的食物。主食米飯就好，避免刺激食物就行。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對(duì)多吃。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3804次

• 胃炎吃什么水果好
  一般情況下胃炎患者吃蘋果、香蕉、草莓、藍(lán)莓、山竹等水果比較好。1、蘋果：是一種比較常見(jiàn)的水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的糖分，能夠?yàn)樯眢w提供充足的能量，而且刺激性比較小，適當(dāng)?shù)某圆粫?huì)導(dǎo)致病情加重。2、香蕉：香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富易消化，也適合胃炎患者吃，可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)影響病情恢復(fù)。3、草莓：胃炎患者
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 胃炎吃什么水果好
  患有胃炎可適量的吃新鮮的水果，能促進(jìn)消化，也有利于疾病的恢復(fù)，但最好選擇中性的水果，避免吃寒涼的水果，比如草莓、葡萄、蘋果、木瓜等?；加形秆自陲嬍成喜豢梢栽俪詫?duì)胃黏膜有刺激性的食物，如果沒(méi)有注意為加重病情，容易引起胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃出血等嚴(yán)重的疾病。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-21 0次