一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

妙手醫(yī)生精選

肌肉拉傷吃什么好

00:00
01:13

醫(yī)生主講實(shí)錄

如果病人出現(xiàn)了肌肉拉傷的情況,就會(huì)在拉傷的肌肉部位有明顯的淤血腫脹,疼痛的情況,所以在發(fā)生這種情況以后,平時(shí)可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物,高蛋白的食物有助于肌肉拉傷部位淤血腫脹的吸收和消退,并且能夠促進(jìn)病人身體營養(yǎng)的恢復(fù)。

所以在肌肉拉傷以后,可以多吃一點(diǎn)豆制品,奶制品,瘦肉,魚蝦之類的食物,來促進(jìn)蛋白的吸收和促進(jìn)肌肉拉傷的恢復(fù)。并且也可以多吃一點(diǎn)含纖維素,維生素比較高的新鮮水果蔬菜,對于肌肉拉傷部位疼痛的緩解,以及水腫的吸收和消退也有一定的幫助作用,從而促進(jìn)肌肉拉傷的恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測