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• 高血脂忌什么食物

  高血脂人越來(lái)越多，就是血液中的甘油三酯，膽固醇的水平升高了，我們叫做高血脂，長(zhǎng)期高血脂，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，也就是動(dòng)脈斑塊會(huì)形成，會(huì)導(dǎo)致心腦供血的不足，嚴(yán)重還可以導(dǎo)致心?；蛘吣X梗，所以高血脂是非常嚴(yán)重的，一個(gè)情況，應(yīng)該積極地控制，來(lái)預(yù)防心腦血管病。那么高血脂，和這種不健康的生活方式，肯定有很大的關(guān)系，那么什么是不健康的生活方式呢，也就是說(shuō)缺少運(yùn)動(dòng)，過(guò)度的肥胖，再有飲食過(guò)度的油膩等等，所以說(shuō)高血脂的人，應(yīng)該盡量地不要吃，過(guò)度油膩的飲食，包括不要吃大魚大肉，吃得太多，或者火鍋涮肉盡量少吃，或者說(shuō)是動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，油炸的食物不要吃，再有就是不要過(guò)度的肥胖。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6382次

• 什么食物治療高血脂

  高血脂是代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，有血液中甘油三酯的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的升高，長(zhǎng)期高血脂會(huì)帶來(lái)危害。主要是動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，心腦血管的狹窄、供血不足，甚至心梗、腦梗等，比較嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂，一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，也是非常重要的健康生活方式。一方面是要增加運(yùn)動(dòng)量，減肥控制體重。另一方面就是合理的飲食，那么什么樣的食物，對(duì)高血脂的患者是比較有利的，主要是富含纖維素的食物，富含維生素的食物，主要就是各種蔬菜、水果，對(duì)高血脂是比較適合的。

  

  01:09
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 4711次

• 高血脂少吃什么食物好
  高脂血癥的患者應(yīng)該少吃或者是不吃那些動(dòng)物內(nèi)臟、油炸之類的食品以及含熱量特別高的食品。如糕點(diǎn)之類的、各種飲料以及巧克力之類的等。高血脂的患者日常生活中需要非常注意，需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式。高血脂的話它會(huì)加速患者的動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致患者出現(xiàn)各種心腦血管疾病。所以有高脂血癥的患者，應(yīng)該予以重視，盡早的進(jìn)行干預(yù)治療。可以導(dǎo)致患者發(fā)生高脂血癥的原因有很多，比如說(shuō)遺傳方面的因素，不好的生活習(xí)慣以及藥物方面因素，某些疾病導(dǎo)致的等。當(dāng)患者出現(xiàn)高脂血癥的話，需要在大夫指導(dǎo)下查找病因，必要的時(shí)候調(diào)整藥物等來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-27 1906次

• 高血脂吃什么食物
  對(duì)于高血脂這類疾病的患者，飲食方面首先油類建議食用玉米油、米糠油，而且建議少吃精米白面，多吃雜糧、雜豆來(lái)替代精米白面。蔬菜方面可以多吃富含膳食纖維豐富的蔬菜，例如油麥菜、芹菜、小白菜等，也可以適量的攝入水果，比如蘋果、梨子等。在烹飪方式方面建議少采用油炸等方式，多采用蒸煮、涼拌等方式。建議患者要少食用動(dòng)物內(nèi)臟，因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟含有的脂肪的量是比較高的。而且建議患有高脂血癥的患者避免進(jìn)食過(guò)飽，少量多餐。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 2250次

• 高血脂少吃什么
  病情分析：高血脂的患者應(yīng)該少吃或者最好不吃那些高膽固醇，高鹽，高熱量的食物等。如動(dòng)物內(nèi)臟，油炸食品，巧克力，蛋糕，飲料等。高血脂這是一種通俗的說(shuō)法，我們又可以稱之為血脂異常，高脂血癥等，該疾病會(huì)加速血管老化，需要引起我們高度重視。意見建議：有高血脂的患者應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的?？七M(jìn)行就診，比如說(shuō)內(nèi)分泌科門診等，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明病因并進(jìn)行積極的干預(yù)治療。治療方面包含生活方式的干預(yù)治療以及藥物方面的干預(yù)治療，患者需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-23 801次

• 高血脂吃什么食物
  病情分析：高血脂能吃的食物主要是富含植物纖維的食物，包括有蔬菜、水果、豆類食物、燕麥麩、蕎麥皮、海藻類等等這些食物，這些食物可以減少腸道膽固醇的吸收，促進(jìn)膽固醇的排泄。意見建議：建議每人每天至少攝入400克以上的，新鮮的水果和蔬菜，并且豆類食物建議每天也要適當(dāng)增加，可以有30克的干豆或者是50克的豆皮、豆干，75~150克的豆腐等等。
  馬麗芬 副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-03-22 2103次

• 血脂偏高？這些食物要少吃！
  血脂高的人在日常飲食中需要特別注意，減少某些食物的攝入，以控制血脂水平，維護(hù)心血管健康。下面就為大家詳細(xì)講解：1、高膽固醇食物：如動(dòng)物肝臟、蛋黃、蟹黃等富含膽固醇，長(zhǎng)期過(guò)量食用這些食物會(huì)使血液中的膽固醇水平升高，加重高脂血癥病情。2、高脂肪食物：肥肉、油炸食品、奶油等含有大量的飽和脂肪酸和反式脂肪酸
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-13 0次

• 血脂高少吃什么食物
  血脂高應(yīng)少吃高脂高膽固醇食物。一、高脂食物1、油炸食品：如炸雞、炸薯?xiàng)l等，這些食物含有大量的反式脂肪酸，會(huì)顯著提高血脂水平。2、動(dòng)物油脂：如豬油、牛油等，同樣含有高量的飽和脂肪酸，不利于血脂控制。二、高膽固醇食物1、動(dòng)物內(nèi)臟：如肝臟、腎臟等
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-13 0次