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月經(jīng)前頭痛怎么調(diào)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

這一般是因?yàn)槠^痛所導(dǎo)致的,可以采取以下的辦法:

第一點(diǎn),一定要注意保持規(guī)律的作息,保證充足的睡眠,這一點(diǎn)是很重要的,如果休息不好,在月經(jīng)之前經(jīng)常會出現(xiàn)偏頭痛的發(fā)作;

第二點(diǎn),在日常生活當(dāng)中要注意,盡量不要喝酒,少吃奶酪,少吃巧克力,不要吃一些腌制品,不要吃一些含有谷氨酸鈉的食物,吃這些食物都有可能導(dǎo)致頭痛的發(fā)生;

第三點(diǎn),如果每次月經(jīng)之前都會出現(xiàn)頭痛,必要的時候可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用鈣離子拮抗劑進(jìn)行治療,有可能會降低頭痛的發(fā)作頻率的。

偏頭痛與月經(jīng)是有相關(guān)性的。

以上內(nèi)容僅供參考

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