高脂血癥的患者可以吃花生，花生是一種堅(jiān)果類食物，富含有豐富的不飽和脂肪酸以及一些微量元素，高脂血癥的患者可以吃生花生或醋泡花生，當(dāng)然需要少吃一些煎炸的花生米，以免導(dǎo)致血脂升高。
高脂血癥的患者在生活中需要控制飲食，盡量多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，少吃一些含膽固醇、飽和脂肪酸以及反式脂肪酸較多的食物，例如肥肉，動物內(nèi)臟，煎炸的食品盡量少吃，還需要戒煙戒酒。在生活中需要多運(yùn)動，保持心情舒暢。
高脂血癥可以吃花生嗎
曾寧副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2019-12-03 3853次
為你推薦
-
腸炎可以吃花生嗎腸炎飲食上我們要知道它的宜與忌，主要是慢性腸炎。慢性腸炎不喜歡刺激性大的、油膩的、富含纖維素，尤其是大量的不可溶纖維，因?yàn)椴豢扇芾w維會形成很粗硬的大便，會刺激我們腸道黏膜。那么我們根據(jù)這個(gè)原則來看，花生本身富含各種油脂，但主要是一個(gè)不飽和的脂肪酸，對于人體有很多好處，而花生其他的一些營養(yǎng)物質(zhì)，對身體也非常有幫助。目前我們的理論沒有發(fā)現(xiàn)，花生這種食物對我們的胃腸炎，或慢性腸炎有特別抵觸的地方，所以慢性腸炎的患者，可以適量進(jìn)食花生。
01:21
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-04-07 8883次
-
胃潰瘍可以吃花生嗎花生是大家非常喜歡吃的一種食物，對于胃潰瘍患者來說，花生我們是不禁忌的，是可以吃的，但是一定要注意吃法。因?yàn)榛ㄉ淖龇ㄒ埠芏啵覀兘ㄗh可以熬到粥里吃，可以吃煮花生。我們不太建議吃炒花生、油炸花生。因?yàn)槌椿ㄉ陀驼ɑㄉ挠捅容^大，本身花生的含脂量就比較高，你通過油炸或者是炒花生這種方式，進(jìn)食之后會加重你胃的負(fù)擔(dān)。而熬在粥里或者煮花生相比來說油脂含量會小一些，所以可以適量的吃。
01:18
王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-04-23 7687次
-
經(jīng)期可以吃花生嗎女性在月經(jīng)來潮期間，通常都可以吃花生，這是因?yàn)樵谠陆?jīng)來潮期間吃花生，只是補(bǔ)充身體的營養(yǎng)元素，但是卻不會對身體造成其他不良影響，既不會引起月經(jīng)量的增多，也不會導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)期的延長，更不會因?yàn)槌曰ㄉ?，而?dǎo)致痛經(jīng)表現(xiàn)。所以女性在出現(xiàn)來月經(jīng)的時(shí)候是可以正常吃花生，而且在月經(jīng)來潮期間要清淡飲食，不吃辛辣刺激的食物，以免吃辛辣刺激食物以后引起痛經(jīng)表現(xiàn)，并且建議女性在月經(jīng)期間要勤換衛(wèi)生巾，保持外陰的清潔透氣。語音時(shí)長 01:10”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-09-02 3119次
-
便秘可以吃花生嗎在日常生活中，便秘患者是可以吃花生的，因?yàn)榛ㄉ械挠椭容^高，吃了以后可以潤滑腸道，使大便軟化，有利于糞便的排出，特別是生花生，所以說便秘患者在日常生活中是可以吃花生的。除了可以吃花生，還建議便秘患者多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，還要多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水，有利于糞便的排出。還要建議患者避免吃太多辛辣刺激、堅(jiān)硬的、黏性太強(qiáng)的食物，更要避免暴飲暴食，要保持良好的排便習(xí)慣，比如說縮短排便時(shí)間，每次排便盡量不超過5分鐘，最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。語音時(shí)長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-14 3507次
-
腹瀉可以吃花生嗎身體在出現(xiàn)腹瀉的情況下，避免飲食花生等不易消化的食物，因?yàn)樵诟篂a期間，身體出現(xiàn)胃腸道，脾胃功能虛弱以及腸道水腫等臨床表現(xiàn)情況，建議通過抗感染以及健脾止瀉的藥物進(jìn)行治療?？梢詮囊紫牧魇尺M(jìn)行調(diào)理身體，補(bǔ)充營養(yǎng)。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2018-12-12 2202次
-
腸炎可以吃花生嗎病情分析：腸炎的患者最好不要吃花生，主要是由于花生含有豐富的植物蛋白以及氨基酸的成分，不容易被消化和吸收，腸炎的患者使食用以后會加重腸道的負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)，甚至有可能會使病情加重。意見建議：腸炎患者飲食應(yīng)當(dāng)清淡易消化，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免油炸、油膩、刺激、辛辣、生冷等不容易消化的食物。
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-13 1504次
-
高脂血癥可以吃花生嗎高脂血癥，作為現(xiàn)代人常見的健康問題之一，越來越受到大家的關(guān)注。而花生作為一種營養(yǎng)豐富、口感獨(dú)特的堅(jiān)果，常常被納入日常飲食中。然而，對于高脂血癥患者來說，花生是否適合食用，卻是一個(gè)讓人困惑的問題?，F(xiàn)在，我們就來深入探討一下血脂與花生之間的關(guān)系?；ㄉ臓I養(yǎng)價(jià)值花生被譽(yù)為“植物肉”，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2024-10-10 0次
-
高脂血癥能吃花生嗎高脂血癥患者一般能吃花生，但是不建議吃。一般情況下，因?yàn)榛ㄉ缓挠椭潜容^高的，本身富含油脂高的食物對高脂血癥的患者就不適合，所以不建議患有高脂血癥的患者吃花生，患者如果實(shí)在想吃花生，可以吃一些水煮花生，每次吃上七到八粒就可以了。除了少吃一些花生，像一些高脂類的湯，如排骨湯、雞湯以及鴨湯等都不建議
趙慶彥
主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-09 136次
