孕婦可以吃蘆筍。蘆筍是一種非常有營養(yǎng)的蔬菜，熱量低，所含的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和微量元素質(zhì)量優(yōu)于普通蔬菜。蘆筍富含葉酸，常吃葉酸能夠很好的補充孕婦所需的葉酸，有助于促進胎兒大腦發(fā)育。但需要注意的是，蘆筍中的葉酸很容易被破壞，因此應(yīng)避免高溫烹煮。
此外，蘆筍所含的膳食纖維可以起到潤腸通便的作用，有防治孕期便秘，改善孕婦的食欲，因此孕婦是可以吃蘆筍。如果孕婦有妊高癥，可以適量的吃一些，因為吃蘆筍對預(yù)防高血壓也有一定的效果。
孕婦可以吃蘆筍嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2020-06-10 4469次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2976次
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孕婦可以吃菠蘿嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對一些人，容易引起過敏，過敏人容易有全身發(fā)癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們在吃菠蘿之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長。
01:05
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 36147次
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痛風(fēng)可以吃蘆筍嗎痛風(fēng)患者最好是不要吃蘆筍的，因為蘆筍中含有一定的嘌呤物質(zhì)，會加重痛風(fēng)患者的病情，特別是在痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期就更加不能食用蘆筍。蘆筍屬于高嘌呤的蔬菜，痛風(fēng)患者食用蘆筍會使體內(nèi)嘌呤含量增加，進一步使血尿酸濃度增高，不利于尿酸的排出，容易加重痛風(fēng)患者的癥狀，所以痛風(fēng)患者是不要吃蘆筍的。痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少導(dǎo)致高尿酸血癥，從而引起一系列的病癥，因此，在飲食方面一定要注意，要避免吃含高嘌呤的食物，也要注意低鹽，低脂，低糖飲食，要嚴(yán)格戒酒，尤其是啤酒，其實各種酒類都是要避免的，包括白酒、紅酒、黃酒、米酒等，另外也要多飲水，每天飲水量要在2000毫升以上，能有助于尿酸的排泄。語音時長 01:38”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-11 9563次
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皮肌炎可以吃蘆筍嗎皮肌炎的患者是可以適當(dāng)吃蘆筍的，蘆筍具有一定的清熱，利尿，提高免疫功能以及輔助降脂和減肥的作用，因此是可以適合皮肌炎患者服用的。當(dāng)然也不要大量的服用，因為蘆筍不易于消化，所以如果長期大量服用，可能會造成一些胃腸道不舒服的癥狀。皮肌炎的病人能夠適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┨J筍的，蘆筍也含有非常豐富的營養(yǎng)價值，尤其是含有多種氨基酸，蛋白質(zhì)和大量的維生素，而且還含有非常高的微量元素，比如錫，鉬，硌，錳等，能夠調(diào)節(jié)機體的代謝，提高機體的免疫功能，從而增強抗病能力的。另外，蘆筍也質(zhì)地鮮嫩，風(fēng)味比較鮮美，柔嫩可口，所以也深受人們的喜愛，皮肌炎的患者能夠適當(dāng)吃一些的。另外也要盡量的注意清淡飲食要，要低鹽、低脂、低糖飲食，盡量避免吃一些油膩和油炸的食品。語音時長 01:37”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-05-08 1734次
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孕婦可以吃蘆筍嗎病情分析：孕婦是可以吃蘆筍的，蘆筍當(dāng)中含有豐富的維生素等營養(yǎng)成分，并且蘆筍屬于一種蔬菜，容易消化和吸收，對孕婦和胎兒都不會產(chǎn)生不良的影響。意見建議：孕婦在懷孕期間可以吃一些綠色的蔬菜，對身體的健康是比較有益的，比如白菜，西蘭花，小油菜等。在懷孕期間也需要注意個人衛(wèi)生，要用溫水對外陰部位每天進行清洗，以免出現(xiàn)婦科感染性疾病。
王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2021-10-23 1804次
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陳建富
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-05 1603次
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孕婦可以吃蘆筍嗎孕婦可以吃蘆筍，蘆筍中含有非常豐富的維生素、硫氨酸以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，孕婦適量的吃些蘆筍，可以促進腸道蠕動，能有效的預(yù)防便秘。蘆筍屬于寒涼性的食物，在吃的時候一定要適量的吃，如果吃得過多可能會導(dǎo)致腹瀉，會給孕婦身體帶來嚴(yán)重的影響。在懷孕期間要定期到醫(yī)院做檢查，來觀察胎兒的生長發(fā)育。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-06 0次
