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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓的患者是可以適量的吃一些龍眼,龍眼是屬于溫補(bǔ)的食物,但是不要吃得過(guò)多,否則很容易導(dǎo)致上火的情況。

高血壓的患者可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,包括龍眼以及干果,或者是吃一些瘦肉,奶制品,豆制品等,還要及時(shí)的補(bǔ)充維生素微量元素就要吃一些高纖維的蔬菜,包括芹菜,白菜等,也要吃一些含鉀高的水果,比如香蕉,蘋(píng)果,對(duì)于排鈉會(huì)有一定的作用,所以對(duì)于穩(wěn)定血壓、降低血脂都會(huì)有一定的幫助。

高血壓的患者是應(yīng)該注意飲食上的調(diào)理,要避免吃油膩的食物和刺激性的食物,也要避免吃高鹽的食物,患者一定要按時(shí)的服用降壓藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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