一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

為你推薦

• 乳腺癌患者術(shù)后乳房可以再造嗎

  可以說(shuō)肯定可以再造，乳腺癌術(shù)后可以分一期再造，還有二期再造。所謂一期再造，就是乳腺癌做完手術(shù)后，直接就做再造手術(shù)。有自體的組織再造，也可以通過(guò)自體加異體組織再造，或者是游離皮瓣再造，這些都是一期重建的再造。那么二期重建，就是我們現(xiàn)在比較多用的，手術(shù)之后先放擴(kuò)張器，放擴(kuò)張器之后，定期來(lái)注射生理鹽水。治療完了后，大概一年左右，病人就回來(lái)做二期的重建，就把擴(kuò)張器去除，然后直接放假體。也可以是病人在整個(gè)治療穩(wěn)定后，她要求重建，這個(gè)情況下，通過(guò)游離皮瓣技術(shù)，可以給她做二次重建。

  

  01:33
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學(xué)附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 5704次

• 乳腺癌可以運(yùn)動(dòng)嗎

  乳腺癌的患者可以運(yùn)動(dòng)的。那么尤其是早期乳腺癌患者，如果說(shuō)做完相應(yīng)的治療以后，包括在治療期間都可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，那么提高患者的體質(zhì)，那么對(duì)于這種晚期乳腺癌也是可以運(yùn)動(dòng)的。當(dāng)然如果你這個(gè)病人，如果存在嚴(yán)重的骨轉(zhuǎn)移的話(huà)，那么骨痛或者骨壞比較嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候要適當(dāng)?shù)南拗七\(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟氵\(yùn)動(dòng)多了以后會(huì)加重疼痛，或者說(shuō)劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致骨折的風(fēng)險(xiǎn)，那么這只是個(gè)別的病人，嚴(yán)重骨轉(zhuǎn)移的病人不適合運(yùn)動(dòng)。其他的病人都是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以后幫助你這個(gè)控制一個(gè)很好的體重。因?yàn)榉逝謱?duì)乳腺癌是一個(gè)不好的影響因素，你把體重控制好了，對(duì)于你的乳腺癌其實(shí)也是一個(gè)好的預(yù)后因素。

  

  01:08
  宋國(guó)紅 主任醫(yī)師北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院

  2020-06-15 11309次

• 騎單車(chē)傷膝蓋嗎
  騎單車(chē)是不會(huì)傷及膝蓋的，但前提是正確的騎車(chē)姿勢(shì)，身體都能夠承受。騎行過(guò)程中姿勢(shì)不正確，如身體左搖右晃或上下跳躍幅度過(guò)大，便會(huì)導(dǎo)致膝蓋受到的沖擊力增加，容易引起急性或慢性運(yùn)動(dòng)損傷。方法步驟如下:一，調(diào)整適合自己的車(chē)座高度，上車(chē)之前可以通過(guò)旋鈕調(diào)整和改變車(chē)座的高度。通常情況下站在單車(chē)車(chē)座一側(cè)，抬起靠近車(chē)座一側(cè)的大腿，并使大腿平行于地面，使車(chē)座的高度和大腿的高度一致。這樣在騎行的時(shí)候大腿與小腿的夾角不會(huì)過(guò)小，從而減輕了膝蓋的負(fù)擔(dān)，避免其受傷。而且如果騎行過(guò)程當(dāng)中，騎行的速度太快，加重踩踏的力量使阻力或重力增加，膝蓋也會(huì)比較容易受傷。二，在進(jìn)行單車(chē)訓(xùn)練之前要做好熱身運(yùn)動(dòng)，在騎行之前可以壓一下腿，做一下腿部伸展，膝關(guān)節(jié)環(huán)繞等動(dòng)態(tài)熱身運(yùn)動(dòng)。三，用正確的姿勢(shì)騎行，騎行動(dòng)感單車(chē)時(shí)身體可以微微前傾，但不要聳肩。頭部盡量與背部保持平直，不要過(guò)高或前仰。手臂保持微屈，手腕不要過(guò)分彎曲。腳踏時(shí)雙腳與地面平行腳掌在腳踏板的正中，腳趾不要朝下，否則會(huì)造成骨節(jié)炎和腳部麻木。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:18”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-06 17998次

• 騎單車(chē)對(duì)關(guān)節(jié)有損傷嗎
  騎單車(chē)對(duì)關(guān)節(jié)是有損傷的，特別是對(duì)于踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)部位，損傷最為明顯。因?yàn)樵隍T單車(chē)的過(guò)程中，膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)部位，會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的屈伸活動(dòng)，并且會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)部出現(xiàn)過(guò)度的擠壓，時(shí)間長(zhǎng)了以后會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)部位的軟骨出現(xiàn)損傷水腫的情況。并且在騎單車(chē)的過(guò)程中，關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶，關(guān)節(jié)囊也會(huì)受到反復(fù)的牽拉，從而導(dǎo)致痙攣、水腫的情況，時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位有疼痛的情況，并且還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的受力，引發(fā)退變?cè)錾那闆r，從而就會(huì)影響關(guān)節(jié)部位正常的屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-29 4605次

• 騎單車(chē)傷膝蓋嗎
  對(duì)于騎單車(chē)來(lái)說(shuō)，如果是一個(gè)勻速的或者緩慢的騎行對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷是相對(duì)比較小的。膝關(guān)節(jié)的主要損害是垂直應(yīng)力或者是髕骨摩擦，這樣容易造成膝關(guān)節(jié)的損傷加重。特別是蹦跳以及過(guò)度的蹬動(dòng)作。通常的騎行1小時(shí)等于慢跑二十分鐘左右，就可以達(dá)到基本的鍛煉效果。但是速度較快而且能快速的騎行就有所不同，更容易損害膝關(guān)節(jié)，并且不亞于跑步。因此如果強(qiáng)力的蹬踢，也就是騎單車(chē)長(zhǎng)時(shí)間的上坡騎行，那么對(duì)膝關(guān)節(jié)的損害更大。因此騎單車(chē)要適可而止，避免過(guò)多的加速上坡或者是艱難的路段騎行，同時(shí)注意膝關(guān)節(jié)的保暖。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-29 5107次

• 乳腺癌術(shù)后可以吃嗎
  病情分析：乳腺癌術(shù)后1—2天后可以進(jìn)食流質(zhì)飲食，比如米湯，牛奶，豆?jié){，藕粉，麥片粥等。意見(jiàn)建議：拆線(xiàn)下床后，為了能夠保證營(yíng)養(yǎng)的供給，以促進(jìn)身體的恢復(fù)，可以給予高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物，比如魚(yú)肉，雞肉，瘦肉，雞湯，魚(yú)湯等。還要多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，可增強(qiáng)身體抵抗力，減輕癌癥復(fù)發(fā)率。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-28 2304次

• 乳腺癌朮后可以騎單車(chē)嗎
  乳腺癌術(shù)后是可以騎單車(chē)的，但是建議身體恢復(fù)得比較穩(wěn)定后再進(jìn)行該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)過(guò)后要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意局部的疼痛情況，如果感覺(jué)到不適要及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)。術(shù)后應(yīng)該要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物和維生素含量高的食物。平時(shí)不能做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該要做好局部的保護(hù)工作，以免受到外
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-10-29 0次

• 騎單車(chē)可以減肥嗎
  騎單車(chē)作為一種既環(huán)保又便捷的運(yùn)動(dòng)方式，備受健身愛(ài)好者的青睞。那么，騎單車(chē)究竟能否成為我們減肥路上的得力助手呢？接下來(lái)，讓我們一同探討騎單車(chē)減肥的奧秘。騎單車(chē)，減肥新選擇騎單車(chē)確實(shí)可以幫助我們減肥，騎單車(chē)，作為一種有氧運(yùn)動(dòng)，能夠有效地燃燒體內(nèi)脂肪，特別是大腿、臀部和腹部等易堆積脂肪的部位。通過(guò)持續(xù)、規(guī)
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-11-06 0次