一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

十二指腸潰瘍宜吃什么食物

00:00
01:19

醫(yī)生主講實(shí)錄

十二指腸潰瘍的病人應(yīng)該吃容易消化吸收,并且富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),比如可以吃雞蛋,牛奶,藕粉,蛋白粉,新鮮的水果,蔬菜,稀飯,面條,五谷雜糧等等食物。

不要吃辛辣刺激的,過(guò)燙的,過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的,油炸類的,燒烤類的,過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。要少吃多餐,一次性不要吃太多,注意飲食規(guī)律,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,還要戒煙戒酒。

十二指腸潰瘍的病人,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步,慢跑,打太極,練瑜伽等等,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,還可以增強(qiáng)抵抗力。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)