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來月經前腰痛是怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

一般來說,在月經來臨之前出現(xiàn)了腰痛的癥狀,這往往大多都是由于痛經或者是患者盆腔充血所導致的癥狀。所以建議患者一定要避免著涼,多注意休息。同時可以多喝一些紅糖姜水或者熱水來促進血液循環(huán)緩解疼痛的癥狀。

另外,可以配合熱敷以及按摩的方法來進行綜合的調理。建議患者一定要做好局部的個人衛(wèi)生,同時也要做好保暖的工作。一定要有積極的心態(tài),避免緊張焦慮,而在飲食上不要吃辛辣刺激,油膩寒涼的食物。在月經期結束以后可以去正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查,再進行規(guī)范有效的治療。

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