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醫(yī)生主講實(shí)錄

肩周炎的患者在飲食上,要積極的加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉,雞蛋等等。另外還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,牛奶,蝦皮等等。還要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,加強(qiáng)膳食纖維的補(bǔ)充,這些飲食對(duì)于增加機(jī)體的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體的抵抗能力是有非常大的好處,但是在一定程度上不能夠減輕肩周炎引起的疼痛,也不能夠改善肩關(guān)節(jié)的生理功能。

除了吃這些食物之外,對(duì)于肩周炎的患者還要積極的加強(qiáng)保暖,避免過多的洗冷水澡,可以進(jìn)行局部烤電,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩以及針灸理療,使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理,使用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行局部的熱敷燙洗,然后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。

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