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醫(yī)生主講實(shí)錄

患有高血壓的病人,也是可以吃紅豆的,因?yàn)槌约t豆不會(huì)引起血壓升高,對(duì)于高血壓的影響不大。紅豆是一種非常常見的豆類,和所有的豆類一樣,都含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢匝a(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充必需氨基酸。

另外,紅豆中還含有豐富的膳食纖維,多種微量元素以及維生素,適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢栽鰪?qiáng)人體的免疫力。另外,紅豆中所含的不飽和脂肪酸也是非常豐富的,適當(dāng)?shù)某砸恍┘t豆,對(duì)于高血壓的患者也是有益的。

另外患有高血壓的患者,還需要科學(xué)規(guī)范的用藥治療,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。除此之外,高血壓的患者要注意低鹽飲食,不要吃腌制的食品,另外不要吃脂肪以及膽固醇含量比較高的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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